Поза вернике манна возникает при. Значение вернике-манна поза в медицинских терминах. Нарушение речи после инсульта

Больного при центральном гемипарезе (параличе), развившемся вследствие поражения внутренней капсулы: плеча к туловищу, предплечья, сгибание и кисти, бедра, голени и подошвенное сгибание стопы; обусловлена повышением мышечного тонуса сгибателей руки и разгибателей ноги.


1. Малая медицинская энциклопедия. - М.: Медицинская энциклопедия. 1991-96 гг. 2. Первая медицинская помощь. - М.: Большая Российская Энциклопедия. 1994 г. 3. Энциклопедический словарь медицинских терминов. - М.: Советская энциклопедия. - 1982-1984 гг .

Смотреть что такое "Вернике - Манна поза" в других словарях:

    - (К. Wernicke, 1848 1905, нем. психиатр и невропатолог; L. Mann, 1866 1936, нем. невропатолог) своеобразная поза больного при центральном гемипарезе (параличе), развившемся вследствие поражения внутренней капсулы: приведение плеча к туловищу,… … Большой медицинский словарь

    ВЕРНИКЕ – МАННА ПОЗА - (описана немецкими неврологами K. Wernicke, L. Mann, 1848–1905) – поза больного при спастическом гемипарезе, обусловленная повышением тонуса сгибателей руки и разгибателей ноги: плечо приведено к туловищу, предплечье согнуто, кисть пронирована и… …

    Карл Вернике Carl Wernicke Карл Вернике … Википедия

    Поза Вернике–Манна - Центральный гемипарез характеризуется преимущественным спастическим напряжением мышц сгибателей руки и разгибателей ноги. Этим определяются на стороне гемипареза особенности статики (рука согнута и приведена к туловищу, нога – разогнута) и ходьбы … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

    Система эфферентных нейронов, тела которых располагаются в коре большого мозга, оканчиваются в двигательных ядрах черепных нервов и сером веществе спинного мозга. В составе пирамидного пути (tractus pyramidalis) выделяют корково ядерные волокна… … Медицинская энциклопедия

    - (paralyses; греч. paralysis расслабление) расстройства двигательной функции в виде отсутствия произвольных движений вследствие нарушения иннервации соответствующих мышц. При некоторых формах П. отсутствие произвольных движений сочетается с… … Медицинская энциклопедия

    I Контрактура (лат. contractura сужение, сокращение, стягивание) ограничение нормальной подвижности в суставе, вызванное рубцовым стягиванием кожи, сухожилий, заболеваниями мышц, сустава, болевым рефлексом и др. Часто контрактурой называют… … Медицинская энциклопедия

    Детские церебральные параличи (лат. paralysis infantilis cerebralis) МКБ 10 G … Википедия

    ГЕМИПЛЕГИЯ - (от греч. hemi полу, половина и plesso поражаю), дословно: поражение половины тела. Термин означает поражение на одной половине тела функции про извольной подвижности, т. е. односторонний паралич мышц. Неполная^ степень гемипле гии носит… … Большая медицинская энциклопедия

Вернике-Манна поза (К. Wernicke, немецкий психиатр и невропатолог, 1848-1905; L. Mann, немецкий невропатолог, 1866-1936) – специфическая поза больного, наблюдаемая при центральном гемипарезе (параличе), обусловленном поражением внутренней капсулы: сгибание предплечья, приведение плеча к туловищу, пронация и сгибание кисти, разгибание голени, бедра и подошвенное сгибание стопы; вызвано повышением тонуса мышц разгибателей ноги и сгибателей руки.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Знаете ли вы, что:

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его "мотор" остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Каждый человек может столкнуться с ситуацией, когда он теряет зуб. Это может быть плановая процедура, проведенная стоматологам, или следствие травмы. В каждом и...

Рис. 1. Лечение положением(поза противоположная позе Вернике-Манна): 1 - укладывание паретических конечностей в положении больного на спине; 2 - укладывание паретических конечностей в положении больного на здоровом боку

    Под лечением положением для верхней и нижней конечности понимают укладывание больного в постели так, чтобы мышцы, склонны к спастических контрактур, были по возможности растянуты, а точки прикрепления их антагонистов - сближает.

Сеанс лечения вялых параличей и парезов может продолжаться при необходимости до 3-4 ч., но надо следить, чтобы не увеличилась мышечная напряженность. При вялых параличах и парезах лечение положением предусматривает середньофізіологічне положение конечностей при котором мышцы не испытывают излишнего растяжения, а суставы не поддаются деформации. В течение дня желательно проводить несколько сеансов лечения положением, чередуя их с лечебной гимнастикой, массажем и физиотерапевтическими процедурами.

Чтобы избежать нежелательных последствий лечения положением, надо после снятия фиксации определить тоническое состояние мышечных групп и подвижность в суставах, не допускать увеличения ригидности или спастичности мышц сравнению с исходным уровнем, возникновения гіпостатичних отеков, появления боли, онемение, жесткая. Такие симптомы указывают на избыточность растяжение, неправильность фиксации, передозировка по времени. Оптимальный режим лечения положением определяется индивидуально и зависит от общего состояния больного и его двигательного статуса. Все методические принципы лечения положением имеют локальный характер и специальные цели. После окончания острого периода переходят к более действенного метода общей активизации больных.

Пассивная гимнастика. Один из основных методов растормаживания - система пассивных движений для паретических конечностей. С помощью пассивных движений сохраняется или восстанавливается утраченная схема нормально осуществляемых движений, предупреждается появление патологических синкінезій. Особое внимание должно уделяться зрительном контроля больного за выполнением упражнений и положением других частей тела, который должен основываться на глубоком осознании мышечно-суставного чувства.

При проведении пассивных упражнений важно правильно определить их амплитуду и скорость, которые зависят от неврологического статуса больного и степени повышения тонуса, потому что высокая амплитуда и скорость могут повысить и без того высокий тонус.

Пассивные упражнения при благоприятном течении болезни можно назначать в первые дни после заболевания или травмы. Большое значение для больного имеет выбор исходного положения, что само по себе способствует расслаблению спастических мышц. Пассивные упражнения помогают сохранять нормальную подвижность в суставах, предупреждают и уменьшают патологически повышенный тонус мышц, восстанавливают и сохраняют у больного представление о нормально осуществляемые движения. Пассивные движения должны выполняться плавно, ритмично, многократно. Каждая серия движений должна выполняться в одной плоскости при постепенном увеличении амплитуды движений и постоянном зрительном контроле больного (рис. 2).

Рис. 2. Пассивная гимнастика: 1 - пассивное отведение и приведение руки в плечевом суставе. 2 - пассивное разгибание и сгибание в локтевом суставе; 3 - пассивное сгибание и разгибание кисти в промене сустава (предплечья супіноване); 4 - пассивное сгибание и разгибание ноги в коленном и тазобедренном суставах.

Перед выполнением пассивного движения проводится его «разучивание» на здоровом боку, а затем активные движения здоровой конечностью осуществляют одновременно или попеременно с пассивными движениями в паретических концовке. Объемы и темп движений необходимо постепенно увеличивать с учетом суб"єктивніі ощущение больного и степень создаваемого сопротивления.

Расслабление мышц. При спастическом параличе следует считать одной из первых специальных упражнений обучения расслабление мышц (сначала на здоровой конечности, а потом на паретических). После того как больной овладеет расслабление всей конечности, необходимо осваивать расслабления отдельных мышечных групп.

Кроме того, застосої приемы вибрирующего локального потрушування по ходу определенного мышцы и некоторые приемы расслабляющего массажа.

Подавление патологических синк и нез и й. Комплекс упражнений для подавление патологических синкінезій направлен на устранение крепких содружественных движений, возникающих у больных со спастическими парезами (например, одновременное сгибание бедра, голени и стопы; ротация бедра наружу, выпрямление рекомендуется сопровождать выполнение сгибании стопы во время ходьбы; локтя и приведение плеча при сгибании кисти и пальцев). Для этого используются следующие приемы:

Обучение больного сознательного подавления синкінезій; для этого пациенту необходимо разъяснить, что такое синкінезії и в которых мышечных группах возникают содружественные движения в ответ на тот или иной основной движение;

Ортопедическая фиксация (с помощью лонгеты, эластичного бинта или ортопедической обуви) одного или двух суставов, в которых наиболее выражены синкінезії. Например, фиксация локтевого сустава в выпрямленном положении, а лучезапястного и пальцев - в положении тыльного разгибание при осуществлении движений сгибание и отвода в плечевом суставе; ношение ортопедических ботинок с высоким закаблуком и укрепленными внешними и внутренними сводами для предупреждения супинации и лишнего пи-дошовного сгибание стопы во время ходьбы у больных со спастическим гемипарез;

Применение специальных протиспівдружних пассивных и активно-пассивных упражнений, выполняемых с помощью методиста.

Различают 3 этапа реабилитации больных инсультом: 1-й - ранний восстановительный (до 3 мес), 2-й - поздний восстановительный (до 1 года), 3-й этап остаточных нарушений двигательных функций (свыше 1 года). Определяя задачи, средства и методики ЛГ на этих этапах реабилитации, учитывают предназначен двигательный режим и степень нарушения двигательных функций. Используют строгий и расширенный коечный режимы, напівліжковий (палатный) и свободный двигательные режимы. Различают 1-й степени нарушения двигательных функций (легкий парез), 2-й (умеренный парез), 3-й (парез), 4-й (глубокий парез) и 5-й степени (плегия или паралич).

На раннем восстановительном этапе лечения больному последовательно назначают строгий постельный, расширенный коечный (2а-26), палатный и свободный режим. Продолжительность каждого двигательного режима зависит от станухворого и степени нарушений двигательных функций. Чем больше нарушение двигательных функций обнаружены, тем медленнее расширяются режимы двигательной активности.

Если больному назначают строгий постельный режим (на 1-3 дня), занятия ЛФК противопоказаны, больному необходимо обеспечить покой, медикаментозное лечение и лечение положением. Укладывают больного в положение, противоположное позе Вернике-Манна. Это уменьшает эластичность, предотвращает развитие мышечных контрактур. Больного укладывают в положении на спине на 1,5-2 ч., на стороне 30-50 мин... Положение больного меняют несколько раз в день (каждые 2 часа)

Клинические показан ия для начала ЛФК при инсультах: отсутствие нарастание симптоматики, улучшение сосудистой и вісцелярної деятельности, артериальное давление не выше 170/100 при геморрагическом инсульте.

Противопоказания: тяжелое общее состояние с нарушением деятельности сердца и дыхания. Задачи

Пассивная гимнастика - движения в суставах паретических конечностей, которые проводятся методистом ЛФК или лицом, его замінюючою: - осуществляется без активного мышечного содействия больного, выполняется осторожно, в медленном темпе, по возможности в полном объеме, изолированный в каждом суставе (для этого тот, что занимается с больным на одну руку обхватывает паретических концовку сустава, что выше разрабатывается, а другой - ниже этот сустав). Разработку проводят в следующей последовательности: плечевой, локтевой, лучезапястного запястний суставы и пальцы руки, тазобедренный, коленный, голеностопный суставы и пальцы стопы.

    Объем и темп движений постепенно увеличиваются, число их для каждого сустава может быть от 5 до 10. Пассивные движения в первые дни после инсульта рекомендуется проводить 2-3 раза в день для всех суставов конечностей. Перед пассивным проводят активную упражнение здоровой конечности, то есть пассивный движение заранее «разучивается» на здоровой конечности. Массаж для спастических мышц - легкий, применяют поверхностное поглаживание, для антагонистов - легкое растирание и разминание

Активные упражнения для выработки изолированных движений в паретических конечностях начинают с упражнений для здоровых конечностей, чередуя их с гимнастикой для паретических, а также с дыхательными упражнениями, упражнений в изометрическом режиме:

Сажать больного в постели начинают, как только позволит его самочувствие и состояние сердечно-сосудистой системы: сроки могут колебаться от 3-5 дней до 2-3 недель от начала заболевания. Время сидения увеличивают с 10-15 мин. До 1-2 часов.

Когда больной способен сидеть в постели с опущенными ногами назначают упражнения для укрепления мышц ног

Для устранения движений содружества движений (например, при сгибании ноги в колене одновременно сгибается рука кисти и локти, то же может наблюдаться при кашле, чихании) проводят упражнения выполняют ряд специальных упражнений с содержанием или фиксацией паретических конечностей.

Для восстановления движений в дистальніх отделах нижних конечностей проводится пассивная и активная имитация ходьбы в положении лежа

Стоять больным должен прямо, равномерно распределяя вес тела на больного и здорового стороны, начиная с 1 мин. до 5-7мин. Затем переходят к обучению попеременного перенос тяжести тела на здоровую и больную ногу.

Управление установкой стопы, движения ноги при обучении передвижению

Для закрепления навыка правильной постановки ноги желательно ходить по дорожке, на которую нанесены следы обучающих шагов. С той же целью используется и другой метод - преодоление препятствий высотой 5-15 см (например, дощечек, которые расставлены перед следами ног на той же дорожке).

Для восстановления функции тонких движений пальцев рекомендуется также: листать книги, закручивать и раскручивать винты с гайками (лучше пластмассовые с детских конструкторов, поскольку они крупнее и легче), лепить из пластилина, в Дальнейшем больного следует учиться застегивать и расстегивать паретичною рукой пуговицу, развязывать ленты, пользоваться застежкой «молния», мешать ложкой чай и т.д.

При хорошем восстановлении движений руки переходят к обучению сложнее практически-бытовым действиям:

Для ранней активизации больных путем постепенного перевода из горизонтального положения в вертикальне. єффективно используют механотерапию - реабилитационные комплекис вертикализаторы.

ВЕРНИКЕ-МАННА ПОЗА

(к. wernicke, 1848-1905, нем. психиатр и невропатолог; l. mann, 1866-1936, нем. невропатолог) своеобразная поза больного при центральном гемипарезе (параличе), развившемся вследствие поражения внутренней капсулы: приведение плеча к туловищу, сгибание предплечья, сгибание и пронация кисти, разгибание бедра, голени и подошвенное сгибание стопы; обусловлена повышением мышечного тонуса сгибателей руки и разгибателей ноги.

Медицинские термины. 2012

Смотрите еще толкования, синонимы, значения слова и что такое ВЕРНИКЕ-МАННА ПОЗА в русском языке в словарях, энциклопедиях и справочниках:

  • МАННА в Библейской энциклопедии Никифора:
    (от Еврейского слова, выражающего удивление - man-lu - что это такое? Исх 16:15-31, Ин 6:31, Евр 9:4). Когда сыны Израилевы …
  • ПОЗА в Медицинских терминах:
    (франц. pose) положение тела в пространстве и взаимное расположение частей тела; при некоторых патологических процессах наблюдаются характерные изменения …
  • МАННА в Большом энциклопедическом словаре:
  • МАННА БОТАН.
    представляет высохший сок цветистой ясени (Fraxinus ornus — дерево высотой 6-9 м), произрастающей в южной Европе, но дающей манну лишь …
  • МАННА БИБЛ. в Энциклопедическом словаре Брокгауза и Евфрона:
    особого рода вещество, которым питались евреи в пустыне по выходе из Египта. Когда они, во время странствования, стали испытывать голод, …
  • МАННА в Энциклопедическом словаре Брокгауза и Евфрона:
    (библ.) - особого рода вещество, которым питались евреи в пустыне по выходе из Египта. Когда они, во время странствования, стали …
  • МАННА в Современном энциклопедическом словаре:
  • ПОЗА
    [французское pose] 1) положение тела; 2) рисовка, неискреннее …
  • МАННА в Энциклопедическом словарике:
    1) застывший сок некоторых растений (ясеня манного, гребенщика и других), вытекающий из ранок на коре. 2) несколько видов лишайников семейства …
  • ПОЗА в Энциклопедическом словарике:
    ы, ж. 1. Положение тела. Неудобная п. Стоять в позе просителя.||Ср. ПОЗИЦИЯ. 2. перен. Притворство, неискреннее поведение, рисовка. Его …
  • МАННА в Энциклопедическом словарике:
    I ы, мн. нет, ж. По библейской легенде: падавшая с неба пища для евреев, странствовавших по пустыне. Ждать как манны …
  • МАННА в Энциклопедическом словаре:
    MAHHA, -ы, ж. По библейской легенде: пища, падавшая с неба для иудеев, странствовавших по пустыне. Как манны, небесной ждать (ждать …
  • ПОЗА в Энциклопедическом словаре:
    , -ы,ж. 1. Положение тела. Величественная п. Принять удобную позу. 2. перен. Притворство, неискреннее поведение, рисовка. Принять позу (встать в …
  • МАННА в Большом российском энциклопедическом словаре:
    М́АННА, застывший сок нек-рых р-ний (ясеня манного, гребенщика и др.), вытекающий из ранок на коре. Неск. видов лишайников сем. леканоровых …
  • ПОЗА
    по"за, по"зы, по"зы, по"з, по"зе, по"зам, по"зу, по"зы, по"зой, по"зою, по"зами, по"зе, …
  • МАННА в Полной акцентуированной парадигме по Зализняку:
    ма"нна, ма"нны, ма"нны, ма"нн, ма"нне, ма"ннам, ма"нну, ма"нны, ма"нной, ма"нною, ма"ннами, ма"нне, …
  • ПОЗА в Словаре эпитетов:
    Положение тела. О внешних признаках позы; о ее оценке; о выражении ею физического состояния: Акробатическая, античная, балетная, безобразная, бескостная, вальяжная, …
  • ПОЗА в Словаре великорусского языка делового общения:
    позиция. Открыть/закрыть позу - купить/продать актив. Стать в позу - занять длинную/короткую позицию по …
  • ПОЗА в Популярном толково-энциклопедическом словаре русского языка:
    -ы, ж. 1) Положение тела. Неудобная поза. Принять удобную позу. Сменить позу. Старик сидел в своей привычной позе, с поджатыми …
  • МАННА
    … …
  • ПОЗА в Словаре для разгадывания и составления сканвордов:
    Положение …
  • ПОЗА в Тезаурусе русской деловой лексики:
    Syn: положение, …
  • ПОЗА
    (фр. pose) 1) положение тела; 2) перен. рисовка, неискреннее …
  • МАННА в Новом словаре иностранных слов:
    (гр. , лат. manna др.-евр.) 1) виды лишайника сем. . леканоровых, встречающиеся в засушливых районах средиземноморья; имеют вид …
  • ПОЗА
    [фр. pose] 1. положение тела; 2. * рисовка, неискреннее …
  • МАННА в Словаре иностранных выражений:
    [гр., лат. manna 1. виды лишайника сем. леканоровых, встречающиеся в засушливых районах средиземноморья; имеют вид комочков, легко переносятся ветром на …
  • ПОЗА в Тезаурусе русского языка:
    Syn: положение, …
  • ПОЗА в Словаре синонимов Абрамова:
    см. положение || принимать юпитеровские позы, становиться в …
  • ПОЗА
    аппель, арабеск, аттитюд, мудра, позиция, положение, притворство, рисовка, …
  • МАННА в словаре Синонимов русского языка:
    лишайник, пища, слабительное, …
  • ПОЗА-
  • ПОЗА в Новом толково-словообразовательном словаре русского языка Ефремовой:
    ж. 1) Положение тела (о человеке, животных). 2) перен. Рисовка, притворство, неискреннее …
  • МАННА в Новом толково-словообразовательном словаре русского языка Ефремовой:
    ж. 1) Пища, падавшая с неба во время странствования евреев по пустыне (по библейскому преданию). 2) Название некоторых съедобных лишайников …
  • ПОЗА
    п`оза, …
  • МАННА в Словаре русского языка Лопатина:
    м`анна, -ы …
  • ПОЗА
    поза, …
  • МАННА в Полном орфографическом словаре русского языка:
    манна, -ы …
  • ПОЗА в Орфографическом словаре:
    п`оза, …
  • МАННА в Орфографическом словаре:
    м`анна, -ы …
  • ПОЗА...
    Образует прилагательные и наречия со знач. предшествования + позапрошлый, позапрошлогодний, позапрошедший Obs, позавчера, …
  • ПОЗА в Словаре русского языка Ожегова:
    притворство, неискреннее поведение рисовка Принять позу (встать в позу) миротворца. Пристрастие к позе. Его человеколюбие - только п. поза положение …
  • МАННА в Словаре русского языка Ожегова:
    по библейской легенде: пища, падавшая с неба для пудеев, странствовавших по пустыне Как манны небесной ждать (ждать с нетерпением; книжн.). …
  • ПОЗА в Словаре Даля:
    жен. , франц. о живом: положенье, постановка, поставка, постав, постань. Поза картинная, благородная, величественая. ПОЗА двойной предл. , за, позадь, …
  • МАННА в Словаре Даля:
    жен. , церк. чудесная пища, которую, в продолжение 40 лет, Бог посылал ежедневно израильтянам в пустыне. | Сахаристый, сгущенный сок …
  • МАННА в Современном толковом словаре, БСЭ:
    1) застывший сок некоторых растений (ясеня манного, гребенщика и др.), вытекающий из ранок на коре.2) Несколько видов лишайников семейства леканоровых …
  • ПОЗА
    Сложная приставка; см. (по) 1 в 6 …
  • ПОЗА в Толковом словаре русского языка Ушакова:
    позы, ж. (фр. pose). 1. Положение, принимаемое человеческим телом. Он садился... и замирал в усталой позе, тупо глядя на стену …
  • МАННА в Толковом словаре русского языка Ушакова:
    манны, мн. нет, ж. (от др.-евр. manhu - что это?). 1. По библейскому мифу - пища, падавшая с неба дли …
  • ПОЗА-
    1. префикс Словообразовательная единица, выделяющаяся в имени прилагательном со значением признака, который характеризуется предшествованием по отношению к тому, что названо …
  • ПОЗА в Толковом словаре Ефремовой:
    поза ж. 1) Положение тела (о человеке, животных). 2) перен. Рисовка, притворство, неискреннее …

Вернике - Манна поза

  • Редлиха - Флатау болезнь

Лечение Вернике - Манна поза

Медицинская библиотека

Медицинская литература

Форум о здоровье и красоте

14:32 Новости о здоровье и кра.

14:06 Дамский клуб.

Обширное нарушение мозгового кровообращения: причины, симптомы, лечение и последствия

Обширный инсульт головного мозга чаще возникает у людей, которые уже переносили локальный инсульт или у них наблюдались периодические ишемические атаки.

ОНМК может быть вызвано закупоркой или разрывом сосуда

Причины возникновения и способствующие факторы

Нарушение кровоснабжения мозга вызывает повреждение нейронов, а это приводит к неврологическим нарушениям, иногда к расстройствам жизненно важных функций, что может привести к смерти больного. Прогноз при обширном инсульте нехороший, летальный исход бывает в 15–25% случаев в первые часы заболевания, после обширного инсульта 65–70% пациентов остаются инвалидами.

Способствующими факторами для возникновения обширного инсульта являются:

  • повышенный уровень артериального давления;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • микроинсульт или ишемические атаки в анамнезе;
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • вредные привычки (курение и алкоголь);
  • ожирение;
  • пожилой возраст.

Виды обширного инсульта

Повреждение мозговых клеток при инсульте возникает из-за нарушения мозгового кровообращения. Это может произойти по разным причинам, в таблице показаны виды обширного инсульта и патогенез их развития:

Симптомы

Симптомы при ОНМК различной локализации

В зависимости от того, какая часть мозга поражена можно наблюдать различные симптомы. В таблице указаны симптомы, возникающие при поражении разных долей головного мозга. Клиническая картина у каждого больного может быть разной, но есть некоторые признаки, которые соответствуют определенной локализации нарушений кровообращения:

Когда процесс охватывает обе доли (что встречается очень редко), то могут наблюдаться оба вида симптомов и полный паралич тела с обеих сторон, часто у пациента развивается кома.

Один из видов обширного инсульта – стволовой, геморрагический тип практически всегда приводит к смерти больного, если не будут срочно оказаны реанимационные мероприятия, но и в этом случае прогноз неблагоприятный. Обычно развивается кома, нарушение дыхание требует искусственной вентиляции легких. Последствия стволового инсульта затрагивают все функциональные сферы человека: слух, зрение, речь, функции внутренних органов. Чаще всего больной остается обездвижен и становится инвалидом.

Течение заболевания

Кома является достаточно распространенным осложнением обширного инсульта

Обширный инсульт часто сопровождается коматозным состоянием, причем кома может возникнуть сразу или постепенно. Кома при инсульте также влияет на прогноз заболевания. Чем дольше продолжается кома, тем хуже прогноз и чаще развиваются последствия.

Кома – нарушение сознания, когда человек перестает реагировать на внешние раздражители, он как будто погружается в сон, такое состояние может наблюдаться от нескольких часов до нескольких месяцев. Кома сопровождается непроизвольным мочеиспусканием или дефекацией, нарушением дыхания и сердечной деятельности.

Перед наступлением коматозного состояния у больного может наблюдаться бессвязная речь, спутанное сознание.

Кома характеризуется отсутствием реакции на яркий свет, звук, изменение положения тела, причем некоторые рефлексы больного, такие как реакция на свет, глотательный и роговичный могут быть сохранены.

Кома при инсульте имеет 4 степени тяжести. Кома 1–2 степени дает значительные шансы на выход из нее и восстановление. При 3–4 степени вероятность вывести больного из этого состояния низкая, нарушения дыхания и сердечной деятельности приводят к нежелательным последствиям или летальному исходу.

Лечение

Препараты, используемые для лечения ОНМК

Принципы лечения при обширном инсульте те же что и при локальном:

  • Необходимо ограничить очаг поражения. Поэтому назначают нейропротекторы. При ишемии в первые часы могут помочь тромболитические препараты, при кровоизлиянии нужно снизить артериальное давление до оптимальных значений, назначаются гипотензивные средства.
  • Проводятся мероприятия для борьбы с отеком мозга. Для этого применяют диуретические препараты, плазмозамещающие растворы, обладающие хорошими реологическими свойствами; осмотические растворы с целью уменьшить отек мозга.

  • Обязательно используется кислородотерапия.
  • При нарушении жизненных функций организма показана сердечно-легочная реанимация.
  • Больным в коме может быть назначено парентеральное питание и витаминотерапия.

Последствия

Если у больного обширный инсульт, прогноз чаще всего неблагоприятный, только 40% пациентов могут восстановиться, но и у них остаются определенные неврологические нарушения. У остальных пациентов последствия инсульта могут быть следующими:

  • Нарушения памяти, они зависят от локализации процесса. Могут наблюдаться как выпадение определенных фрагментов из жизни, так и нарушение восприятия новой информации. Больной не запоминает детали.
  • Нарушения речи. Пациент с трудом произносит длинные предложения, речь может быть недостаточно четкой из-за поражения мышц.
  • Параличи, парезы, чувствительные расстройства (парестезии, онемение) конечностей. Их распространение также зависит от локализации острого процесса, но больного инсультом легко можно заметить на улице по симптому Вернике-Манна («рука просит, нога косит»). Это связано с остаточными явлениями после паралича. У больного наблюдается повышенный тонус сгибателей, поэтому рука на стороне поражения находится в полусогнутом состоянии, а нога во время ходьбы, как бы описывает полукруг. Центральное повреждение лицевых нервов приводят к искривлению лица. Больной не может показать зубы или улыбнуться, носогубная складка с одной стороны сглажена.

Поза Вернике-Манна и искажение лица

  • Нарушение когнитивных функций. Больному трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание.
  • Частичная потеря зрения, выпадение зрительных полей.
  • Нарушение координации движений. Чаще выражается в виде нарушения моторики пальцев. Больному трудно ухватить маленькие предметы, но иногда нарушения настолько выражены, что пациент не может даже держать в руке ложку.
  • Недержание мочи, непроизвольная дефекация.
  • Эпилепсия.
  • Развитие слабоумия.
  • Летальный исход.

Большое значение для таких больных имеет длительная реабилитация и обучение простым навыкам самообслуживания.

Реабилитация после инсульта

Полезным бывает физиотерапевтическое лечение, лечебная гимнастика, массаж. Это помогает уменьшить последствия, возникшие в результате поражения нейронов.

Больным, у которых обширный инсульт головного мозга вызвал полную обездвиженность, требуется постоянный присмотр и уход. Такие больные, при отсутствии нормального ухода быстро погибают от сопутствующих осложнений (пролежни, застойная пневмония). Присоединение инфекции, ее генерализация приводят к сепсису и летальному исходу.

Обширный инсульт протекает намного тяжелее, чем локальный, причем у больных перенесших локальный инсульт впоследствии в 30% случаев развивается обширный. Поэтому нужно соблюдать меры профилактики: следить за артериальным давлением, избавиться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.

Поза вернике манна при инсульте

Я помню свои обещания по видосам. Но пока, реально хреново, мне бы хоть на пару дней температуру сбить. Но пока: «работа-дом, работа-могила». А пока ловите это.

Глава очередная. Инсульт.

Сегодня мы поговорим о реабилитации после инсульта.

Статья адресована не специалистам (они на то и специалисты, что и сами всё знают), а тем, чьи родные и близкие, или сам, пострадали от инсульта. (Я не буду рассматривать в рамках заметки логопедические и когнитивные проблемы – это совсем не мой профиль.)

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения. Бывает геморрагический и ишемический, то есть с кровоизлиянием в мозговую ткань, или без. Более подробную информацию легко найти в интернете.

Стандартно инсультный больной выглядит так -

Это - поза Вернике-Манна (с огромным трудом нарыл эту классическую зарисовку). «Рука – просит, нога – косит».

Что мы видим по этой картинке. Нога не сгибается в колене, за счёт гипертонуса четырёхглавой мышцы, на руке гипертонус бицепса и сгибателей пальцев. Понятно, что при таком раскладе человек не может эффективно взаимодействовать с окружающим миром.

Реабилитация состоит из трёх равнозначимых составляющих. Это поддержка мышечной ткани (решается массажем и другими методами физиотерапии), восстановление моторных функций (массаж и ЛФК) и эргономическая поддержка (обычно, этими вопросами занимаются специалисты ЛФК).

Какие есть общие проблемы.

Первая, у пациента на начальной стадии резко снижен мышечный тонус, дальше начинает нарастать гипертонус в определённых группах мышц.

Вторая, у пациента идёт резкое снижение волевого импульса. Обычно, это протекает на фоне резкого снижения артериального давления, что само по себе дискомфортно и вызывает слабость.

Итак, начинаем работать с пациентом.

Реабилитация должна, в идеале, должна начинаться сразу же, после перевода из реанимации.

И, да, я прекрасно понимаю дистанцию между условным 40-50 летним мужиком, которого «стукнуло» на работе и 90 летней бабкой, у которой в анамнезе Альцгеймер и ожирение III степени.

Понятно, что в первом случае есть очень хороший шанс на полную реабилитацию, а во втором – никаких надежд. Впрочем, даже с «условной бабкой» можно вполне результативно поработать. У меня были пациенты 70+ которых удавалось вполне реабилитировать хотя бы до уровня самообслуживания.

Первый этап, выработка начальной координации. Проблема в том, что на фоне крайне низкого мышечного тонуса идёт глобальное нарушение двигательных функций. Пациент буквально не способен держать равновесие даже сидя.

Первая задача массажа на этом этапе (да и на всех последующих) – восстановление проводимости нервного импульса. Это достигается средствами точечного массажа. Работаем на точках выхода нерва. Интенсивная стимуляция. Никаких «энергетик», только жамкаем на нерв. Нужно понимать, что это не остеохондроз или там плексит – нерв вполне себе проводим – нужно налаживать нейронный отклик в мозге. Ну и так же помним, что за 2-3 минуты нейромедиаторы в точке «выгорят». Из этого следует…

Вторая задача, восстановить питание тканей. Грубо говоря, «прокачать» мышцы. Тут ничего сложного, главное, уловить момент нарастания гипертонуса, и, соответственно, делать расслабляющий массаж на тонизированные мышцы. Впрочем, есть хитрый ход, можно передавливать сухожилие в верхней трети, активируя орган Гольджи. Он работает, минуя ЦНС, так что можно временно расслабить мышцу.

Задачи ЛФК, на этот период – максимально восстановить мышечные функции. Тут идут в ход и лечебные выкладки, и опорные положения. Задача минимум – научить самостоятельно переворачиваться, максимум – сидеть.

Основная проблема в том, что я сейчас описываю некий «ванильный» вариант.

Очень часто пациент попадает на реабилитацию очень поздно, через 3-6 месяцев. Родные и близкие полагали, что «оно само как-нибудь рассосётся», а когда этого не произошло, мы получаем практически «овоща», который ничего не хочет и тайно всех ненавидит.

Первый этап лечения тут всегда работа с родственниками. Чудес не бывает, любое выздоровление – результат работы. Часто, совместной работы. В случае инсульта крайне важна вовлечённость родственников. Больной крайне нуждается в поддержке, но из-за особенности течения болезни, не в состоянии правильно описать своё состояние.

Дальше идём по пути закрепления результата. Честно сказать, про эргономику я это вычитал в Википедии. Раньше это само собой включалось в ЛФК. То есть каждое освоенное движение интерпретировалось как полезное. По сути-то, оно так и есть. Смог разогнуть руку – можешь самостоятельно одеться.

Хотя, конечно, некоторая эргономическая оценка жилого пространства – полезна. Особенно, если мы имеем случай с частичным восстановлением функций. Так тоже, увы, бывает.

Подведу некоторый итог.

Инсульт – не приговор. Можно восстановить всё до нормы (у моего отца было три инсульта – после каждого полностью восстановился).

Бывают крайне тяжёлые случаи. Но и там возможно восстановление и частичная социальная реабилитация.

Иногда от этого умирают. Два человека умерло от инсульта в самом прямом смысле на моих глазах. И просто ничего нельзя было сделать. Повторные геморрагические инсульты, там летальность 100%, хотя и реанимация… Вернее, чем пуля в голову.

Ну и общий итог.

Инсульт – сложная, сочетанная патология. Нет какого-то «единообразного» протекания, как, собственно, и лечения. Целый ряд моментов остаётся на усмотрение лечащего врача, которые ежедневно наблюдает развитие заболевания.

Возможно, эта статья абсолютно бесполезна, возможно, кому-то поможет.

Я ещё раз оговорю свою позицию. Самое эффективное – ранняя реабилитация. Но там могут быть категорические ограничения от лечащего врача.

Поздняя реабилитация – боль! Расплата за перестраховку.

Последствия инсульта

Здравствуйте, уважаемые читатели и гости сайта, посвященного нейрореабилитации. Поговорим сегодня и подробнее рассмотрим последствия инсульта - ишемического и геморрагического, а также все, что с этим связано.

Последствия инсульта.

Нарушения каких-либо функций после инсульта находятся в прямой зависимости от его тяжести, а тяжесть, в свою очередь, от величины очага и его расположении в головном мозге.

Конечно же, справедливо будет отметить, что величина очага и его локализация- это далеко не все факторы, определяющие стойкость глубину неврологических нарушений, к которым привел перенесенный инсульт, последствия которого (характер и их выраженность) могут серьезно варьировать, в зависимости от конкретного случая. От чего это зависит?

Степень нарушения функций после инсульта не всегда имеют стойкий характер. При малом инсульте- последствия могут быть минимальны или даже отсутствовать, но такое бывает не так часто. Мы же обсудим случаи, когда эти последствия есть и они стойкие. Подробнее разберем какие именно последствия инсульта бывают и в чем они выражаются. Ниже перечислены наиболее значимые нарушения функций организма, которые бывают после перенесенного инсульта.

Правосторонний и левосторонний гемипарез после инсульта.

Одно из самых распространенных стойких последствий инсульта- это снижение силы в половине тела- гемипарез. Как правило, после инсульта наблюдается снижение мышечной силы в одной из сторон тела, которая противоположная поврежденному полушарию мозга: если стойким последствием является гемипарез левой стороны тела, инсульт при этом происходит в правом полушарии. По такому же принципу и гемипарез правой стороны тела, инсульт при котором наблюдается в левом полушарии. То есть, очаг инфаркта в головном мозге находится в противоположном пораженной половине тела полушарии.

Бывает и такое, что инсульт приводит к полному отсутствию мышечной силы в половине тела, которая называется гемиплегия. При гемипарезе человек испытывает затруднения при передвижении, при гемиплегии- затруднения еще более значительны. Проще говоря, гемиплегия- это паралич в половине тела (полное отсутствие движений).

Нарушаются привычные движения в теле, многим людям приходится учиться заново выполнять обычные повседневные действия, чтобы быть в состоянии ухаживать за собой, уметь принимать пищу, переодеваться и ходить. Вообщем, делать всё то, что до болезни считалось предельно простым и обычным в выполнении. Именно снижение мышечной силы в половине тела- главная причина инвалидизации человека после перенесенного нарушения мозгового кровообращения. Именно из-за этого пациенты теряют возможность самостоятельно передвигаться- или теряют эту способность полностью или она значительно нарушается.

Как уже описали Ваше, походка после инсульта может нарушаться часто, человек при этом начинает передвигаться с большим трудом. В отдельных случаях могут понадобиться вспомогательные приспособления- специальные ходунки, опорная трость или костыль. Развивается характерная поза Вернике-Манна при ходьбе. Могут страдать отдельные части тела без вовлечения всей половины тела. В зависимости от пораженной половины тела, различают левосторонний и правосторонний гемипарез.

Центральный прозопарез.

Следующим, одним из самых частых последствий является так называемый центральный прозопарез, при котором страдает мимическая мускулатура, в результате чего наблюдается асимметрия лица, как на рисунке 1 . При этом снижение силы наблюдается не во всей половине лица, а только в нижней её части, захватывая рот, щёку, губы.

Веки и глаза при этом параличе мимической мускулатуры остаются незатронутыми, не смотря на это перекос достаточно заметен и доставляет дискомфорт не только во время приема пищи или жидкости. Центральный прозопарез регрессирует по мере восстановления после инсульта.

При центральном прозопарезе затруднены прием пищи и употребление жидкости. Человек испытывает явный дискомфорт при выполнении каких-то действий мимической мускулатурой. Привычные эмоции выражать сложнее, из-за снижение силы в мимических мышцах нарушается звукообразование и начинает страдать речь.

Ощутимое неудобство приносит сам дефект чисто с косметической стороны. Перекос лица вызывает большой эмоциональный дискомфорт, особенно при общении с другими людьми. Это может явиться причиной замкнутости и отреченности от общения с другими и вызвать глубокую депрессию.

Нарушение речи после инсульта.

Нарушения речи после инсульта также встречается довольно часто, одновременно с этим и является одним из самых первых признаков наступившего (наступающего) нарушения мозгового кровообращения. Нарушение речи- результат повреждения речевых центров мозга, представляющее собой частичную или полную утрату способности говорить и воспринимать чужую речь, называемую афазией.

По статистике, такие нарушения наблюдаются у четверти всех людей, переживших инсульт, последствия их могут быть достаточно стойкими. Порой, человеку трудно говорить, ввиду нарушения владения речевым аппаратом и речь таких людей нечеткая, будто «каша во рту», а называется такое нарушение дизартрия. Дизартрия чаще встречается при стволовом инсульте или локализации этого очага в коре головного мозга. Следующим нарушением речи является афазия.

Афазия - это полное отсутствие речи. Афазия бывает нескольких видов, назовем некоторые из них- при поражении речевого центра, ответственного за произношение речи развивается моторная афазия. При расположении очага инсульта в центре речи, ответственном за её восприятие развивается так называемая сенсорная афазия. При сенсорной афазии человек не понимает что ему говорят и не понимает что ему нужно ответить. При поражении обоих центров- смешанная или сенсо-моторная афазия. «Чистая» форма афазии встречается крайне редко, а при инсульте чаще всего встречается именно смешанная форма.

Существуют и другие разновидности нарушений речи после инсульта, подробно о которых мы остановимся в следующих статьях о нарушении речи. А теперь идем дальше… Помимо перечисленных нарушений встречаются и следующие последствия инсульта.

Нарушения координации движений после инсульта.

Нарушение кровообращения в отделах центральной нервной системы, отвечающей за координацию движений и в результате инсульта может привести к координации движений, которая называется атаксия. Нарушения координации движений чаще происходит при стволовом инсульте и обусловлено это тем, что в стволовой части головного мозга находятся центры координации движений в нашем организме.

Бывает разной степени выраженности. При наиболее благоприятном случае эти вестибулярные нарушения проходят в течение первых суток с момента острого нарушения мозгового кровообращения. В других- более тяжелых случаях, шаткость при ходьбе и головокружения сохраняются на более длительный период и могут продолжаться месяцами.

Нарушения зрения после инсульта.

Могут быть нарушения со стороны зрения самого разнообразного характера. Нарушение зрения зависит от локализации инсульта и величине очага. Чаще всего нарушение зрения проявляется в виде выпадения полей зрения (гемианопсия). При этом, как вы уже догадались, выпадает половина или четверть зрительной картины. Если выпадает четверть картинки, это называется квадрантная гемианопсия.

Прочие последствия инсульта.

  • Нарушения слуха (гипоакузия), обоняния (гипо-, аносмия), потеря навыков движений при сохраненной в них силе (апраксия) и прочие нарушения, которые можно и нужно лечить, реабилитация в данном случае очень важна и должна проводиться своевременно.
  • Нарушение чувствительности после инсульта. Нарушение чувствительности после инсульта может быть разного характера, но чаще всего это утрата способности ощущать боль, распознавать тепло, холод и часть тела, как таковую. Так же возможно появление болевого синдрома, носящего самый разнообразный характер и локализацию. Чаще всего имеет место снижение чувствительности в каких-либо участках тела, это явление называется гипестезия.

Депрессия после инсульта.

Депрессия - еще одно последствие инсульта, способное перечеркнуть любые усилия врача и близких людей по восстановлению утраченных функций. По некоторым данным, до 80% перенесших инсульт, страдают депрессией в той или иной степени выраженности. Это довольно серьезное последствие, которое можно и нужно лечить.

Кроме настроя на восстановление, дополнительным не менее важным «бонусом» устранения депрессии будет противоболевой эффект. Давно доказано, что депрессия может усиливать боли у человека, а при инсульте боли - не редкое явление. Назначение антидепрессантов может помочь в решении этой проблемы.

Крайне важно назначение «правильного» антидепрессанта, так как некоторые из них могут вызывать «тормозящий эффект», который в отдельных случаях так же может снизить стремление человека к выполнению рекомендаций врача и активизации для лучшей реабилитации.

Инсульт, последствия которого остались после курса лечения в больнице- явление частое. Таким людям необходим курс полноценной реабилитации, который, зачастую, начинается уже в больнице. Сам курс реабилитации назначается индивидуально, в зависимости от выраженности и стойкости последствий, а также от времени, которое прошло с момента инсульта и общего состояния пациента.

Читайте о примере такого реабилитационного центра в статье реабилитационный центр после инсульта.

Вернике - Манна поза

Вернике - Манна поза (K. Wernicke, 1848-1905, нем. психиатр и невропатолог; L. Mann, 1866-1936, нем. невропатолог) - своеобразная поза больного при центральном гемипарезе (параличе), развившемся вследствие поражения внутренней капсулы: приведение плеча к туловищу, сгибание предплечья, сгибание и пронация кисти, разгибание бедра, голени и подошвенное сгибание стопы; обусловлена повышением мышечного тонуса сгибателей руки и разгибателей ноги.

Статьи по теме Вернике - Манна поза

  • Кисть Кисть (manus) - дистальный отдел верхней конечности, обладающий сложной чувствительной и двигательной функциями. Границей между предплечьем и К. является линия лучезапястного суст.
  • Пика болезнь Пика болезнь (A. Pick, 1851-1924, чешский психиатр и невропатолог; син.: атрофия мозга ограниченная предстарческая, Пика атрофия, Пика синдром) - болезнь нервной системы, характеризующаяся тотальным пресенильным слабоумием с распадом речи.
  • Редлиха - Флатау болезнь

Новости о Вернике - Манна поза

  • Физики и психиатры объединились в лечении депрессии В Физическом институте Академии наук разработали методику, которая помогает медикам бороться с депрессией. Разработка физиков позволяет определять состояние организма во время болезни и в ходе её лечения.
  • Старый препарат против болезни Хантингтона Антибиотик Clioquinol, запрещенный к применению в США еще в 1971 г., может помочь в лечении болезни Хантингтона. Невропатолог из Медицинского центра при Управлении по делам ветеранов (Сан-Франциско) д-р С. Масса в ходе опытов на мышах и клеточных культурах установил, что препарат блокирует генетичес
  • Врожденное укорочение ноги, как одна из причин нарушений биомеханики опорно-двигательного аппарата человекаО психологических типах отношения к болезни у больных туберкулезом

Обсуждение Вернике - Манна поза

  • Два месяца назад получил ожог кистей рук и предплечий (эл. дугой). Сейчас н. Два месяца назад получил ожог кистей рук и предплечий (эл. дугой). Сейчас на руках, особенно на сгибе кисти, образовались контрактуры. Можно ли их удалить нехирургическим путем? Еще на левой руке у меня до конца не разгибается мизинец, врач сказал разработается, но уже три недели практически нет сд
  • Мы подобрали кошечку с оторванной кистью, а с предплечья(если так можно выр. Мы подобрали кошечку с оторванной кистью, а с предплечья(если так можно выразиться) содрана кожа и лапа кровоточит. Мы ее присыпаем стрептоцитом и делаем перевязку, но лапа не заживает. подскажите, что предпринять.
  • У меня врожденное отсутствие кисти, немного недоразвито предплечье, может л.

Категории относящиеся к Вернике - Манна поза

  • Параличи и парезы Параличи и парезы
  • Детская и юношеская психиатрия Детская и юношеская психиатрия
  • Консультация невропатологаГипертоническая болезньМочекаменная болезнь

Лечение Вернике - Манна поза

  • НИИ Неотложной детской хирургии и травматологии Работа Научно-исследовательского института неотложной детской хирургии и травматологии направлена на решение двух задач: круглосуточная экстренная хирургическая и травматологическая помощь детям; повышение качества и эффективности лечения детей с острыми хирургическими заболеваниями и различными пов
  • Клиника МОСКВА Уникальные методы лечения и диагностики, самое современное оборудование, опытные врачи
  • АРКАДА, центр семейной медициныРоссийский кардиологический научно-производственный комплекс Минздрава РФСМ-Клиника Клиника Современной Медицины на улице Космонавта Волкова

Медицинская библиотека

Медицинская литература

Форум о здоровье и красоте

15:20 Онкологические заболеван.

14:39 Новости о здоровье и кра.

14:37 Новости о здоровье и кра.

14:34 Новости о здоровье и кра.

14:32 Новости о здоровье и кра.

14:32 Новости о здоровье и кра.

14:30 Новости о здоровье и кра.

14:29 Новости о здоровье и кра.

14:06 Дамский клуб.

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл