Может ли пропасть молоко на нервной почве. Пропало молоко из-за стресса. Когда молочная секреция может замедлиться

Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию

Наша жизнь - это сплошная непрерывная череда разных происшествий и событий. И как на шкуре зебры одна половина из них - радостные и светлые полосы, вторая половина -горести, беды и неудачи. Мне, как консультанту, часто приходится слышать фразу "У меня стряслась беда (горе, болезнь, стресс, неудача), и буквально в один момент пропало молоко". Это очень серьезный вопрос, в этой статье попробую разобраться в механизмах регулирующих лактацию и в том, что происходит в критический, стрессовый момент в организме кормящей матери. Куда и почему уходит молоко? Как вернуть полноценное грудное вскармливание?

Первое и самое важное - понять сам механизм выработки молока.

Очень часто можно услышать выражение, что «молоко вырабатывается у нас в голове». Чаще это выражение рассматривается как психологическая составляющая при выработке молока. Но... но и не менее важным является буквальное значение этой фразы. За лактацию отвечают два гормона: №1 - Пролактин и №2 - Окситоцин. Пролактин вырабатывается передней долей гипофиза. Окситоцин вырабатывается гипоталамусом. И гипофиз, и гипоталамус являются отделами головного мозга человека.

Чтобы понять, как же стрессовая ситуация в жизни кормящей матери может повлиять на выработку молочка, познакомимся с этими гормонами поближе.

Гормон №1 - Пролактин
Пролактин можно назвать гормоном «поваром», он отвечает за количество вырабатываемого молока. Нервные окончания соска посылают в мозг, прямо в гипофиз, информацию о количестве сосаний (прикладываний) ребеночка к груди, тот в свою очередь делает выводы о потребностях сосущего в молоке. Таким образом, в этом вопросе работает главный закон маркетинга: спрос рождает предложение. Благодаря природным механизмам, малыш получает столько молочка, сколько ему необходимо.

Гормон №2 - Окситоцин
Второй гормон, активно принимающий участие в грудном вскармливании, это Окситоцин. Его можно назвать «официантом». Задача Окситоцина - подать молочко из желез, где его приготовил заботливый пролактин, по молочным протокам в ареолу. Именно под воздействием Окситоцина мышечные клетки выжимают молоко из желез и направляют его к соску. Малыш не сосет грудь в привычном понимании этого слова, он скорее «доит» - выдавливает молоко из ареолы себе в рот.

Вывод: все просто и понятно - Пролактин вырабатывает молоко в нужном количестве, Окситоцин - собирает, гонит по молочным протокам и доставляет его в ареолу. Ребенок сосет ареолу и таким образом насыщается. Просто, но не всегда...

Что же происходит при стрессовых ситуациях?

В стрессовых ситуациях (устала, поплакала, понервничала, поругалась с близкими, горе, несчастье) выработка Пролактина при многократных прикладываниях практически не изменяется, а вот выработка Окситоцина затрудняется, Адреналин препятствует полноценной секреции. Разберемся в сбоях выработки Окситоцина.

Ситуация первая: гормон Адреналин препятствует выработке Окситоцина.

Возможно этот механизм носит эволюционный характер: когда первобытная мать, оберегая своих детей от дикого зверя, убегала и пряталась. В момент реальной опасности в ее крови повышался уровень Адреналина (природного допинга), и был он крайне полезен и нужен, так как давал дополнительные физические силы организму для спасения. Адреналин приостанавливал выработку Окситоцина, в этом случае прекращение притока молока было оправдано ситуацией. Как только опасность исчезала, молоко возвращалось.

В наше время механизм выработки Адреналина не изменился. Острая стрессовая ситуация стимулирует Адреналиновую атаку и выработка Окситоцина на время приостанавливается. Молоко есть, но логистическое управление бастует... Что же делать?
Принять такую мысль, что все мы иногда нервничаем, переживаем, человек - существо живое, эмоциональное. Нужно просто учиться правильно выводить адреналин из крови.

Ключ к выведению - работа мышц. Можно потопать ногами, приняться за уборку, хорошо помогают физические упражнения... и качественное битье посуды.
Следующий шаг - нужно просто попытаться успокоиться. Создать себе по возможности комфортные условия. Согрейтесь. Тепло стимулирует приливы молока. Для этого можно принять душ, полежать в теплой ванне с пенкой, добавить любимые масла в воду. Дать телу расслабиться в теплой комфортной обстановке, ощущая любимые запахи. Выпить чашечку теплого ароматного чая, съесть что-нибудь вкусное, нужно помнить, что голод повышает в крови уровень содержание Адреналина.
Крайне важно ощущение безопасности и уюта. Создайте в комнате наиболее подходящую уютную обстановку: приглушенный неяркий свет, тихая спокойная музыка. Необходимо, чтобы дома было тепло, можно на время включить обогреватель. Наденьте что-нибудь уютное и максимально удобное, закутайтесь в теплый махровый халат.
Вспомните самые яркие и незабываемые впечатления в жизни, хорошие воспоминания помогают забыться и абстрагироваться от негативных впечатлений. Думайте о хорошем. Посмотрите добрый, позитивный фильм, почитайте любимую книгу, попросите сделать Вам массаж. Доставьте себе максимум удовольствия как физического, так и духовного.

Вывод: Окситоцину мешает Адреналин. Избавьтесь от Адреналина всеми возможными вышеперечисленными способами. Найдите для себя объяснение, зачем нужно успокоиться, отыщите собственные антистрессовые аргументы в пользу ребенка. Постарайтесь расслабиться и не думать о проблемах, наболевшем. Легко сказать... но Вы - МАМА, Вы - лучшее, что придумал Бог для ребенка на Земле. И Вам все под силу...

Ситуация вторая: Окситоцин заблудился, поломка в электронной системе шлюзов, или как вызвать прилив.

Стресс, усталость, послеродовая депрессия, молоко задерживается в протоках, ребенку тяжело сосать. Нужно вызвать прилив - свободный отток молока по молочным протокам. За прилив опять же отвечает - Окситоцин.

Оказывается Окситоцин великолепно стимулируется прикосновениями и поглаживаниями. В таких ситуациях просто необходим постоянный близкий контакт матери и ребенка. Носите малыша на ручках «кожа к коже», устройтесь поуютней вместе на кровати, обнимайтесь, целуйтесь. Часто прикладывайте ребенка к груди. Думайте о том, что вот он, кого Вы так долго ждали, кого видели во сне, Ваш замечательный ребенок. Любите его всем сердцем и душой, наслаждайтесь этим прекрасным чувством!
По возможности посвятите себя временно только малышу, уединитесь, наслаждаясь друг другом. Было бы хорошо оставить домашние дела на потом или позвать на помощь родных и близких. Громко, не стесняясь, говорите о своей усталости, угнетенности. Открыто просите помощи, понимания и заботы. Важно, чтобы окружающие воздержались от комментариев и оценки происходящего, позволив Вам поступать интуитивно, взять самой ситуацию под контроль. Живите мыслью, что все трудности преодолимы. Можно выпить успокоительное: пустырник или валериану.
Механически вызвать прилив отлично помогают несколько простых манипуляций: прикладывание чего-то теплого к груди перед кормлением, можно согреть полотенце или пеленку утюгом; сотворение в своем сознании приятного визуального образа и стакан с теплым, любимым напитком, при этом пить нужно медленно, через трубочку.

Вывод: просим помощи и понимания, отдыхаем, налаживаем сон и уход за ребенком, расставляем приоритеты в семье, успокаиваемся и радуемся приливам. Согласитесь, что сложно озвучить то, что беспокоит, тяжело попросить о помощи, но поверьте, у Вас получится!

Общий вывод:

1. Да! Молоко может РЕЗКО «пропасть», «уйти», «не включиться». Основной причиной такого серьезного сбоя в Лактации у здоровой матери при здоровом ребенке - сильное эмоциональное потрясение. В такой ситуации практически всегда можно вернуть молоко. Основным механизмом устранения лактационного сбоя является эмоциональная перенастройка кормящей матери. И если у Вас не хватает собственных сил, обращайтесь за помощью к психологам. Главное при любой ситуации быть рядом с ребенком, и материнская любовь поможет преодолеть любую боль и включит выработку молока.
2. Да! В случае бытовых неурядиц, семейных недопониманий, хронической усталости, послеродовой депрессии, собственной неуверенности может возникнуть проблема с выработкой Окситоцина. В таком случае обращайтесь за помощью к самым родным и близким, наведите порядок в собственной голове, включите интуицию и инстинкты. Любите себя и своего малыша, наслаждайтесь материнством и верьте, что все проблемы временны, а счастье вот оно, рядом и ждет Вашей любви и заботы.

Удачи!

В подарок кормящей мамочке один из способов расслабиться и справиться со стрессом:
просто сесть, закрыть глаза, восстановить дыхание, расслабиться, образно представляя, как расслабляется каждая часть вашего тела от головы до пят или наоборот, и представить себе нечто особо приятное и радующее душу. Ученые утверждают, что лучший визуальный образ для успокоения нервов это сочетание воды и белого цвета. Нарисуйте образ белой и прохладной воды (не прозрачной, а белой).

Представьте, как эта вода достигает макушки, почувствуйте тонкое прикосновение прохлады. Вода стекает дальше, на глаза, губы, плечи, грудь... Белая вода накрывает Вас полностью: с головы, до кончиков пальцев ног. Насладитесь этой прохладой секунд 30.
После чего представьте, как эта вода медленно стекает на пол в воронку, четко представьте воронку! В эту воронку сейчас уходят все ваши проблемы и причинны стресса.
Глубоко вздохните и откройте глаза.
И помните: главное спокойствие и без паники, молочко обязательно вернется!

Нравится

У кормящих матерей из-за нервного напряжения грудное молоко может пропасть. Если женщина сильно напугана, болеет или испытывает стресс, грудь пустеет и становится совершенно мягкой. Врачи и бабушки уверены, что молоко перегорело. Все дружно отправляют молодую маму за смесью. Но, решает ли смесь вопрос как восстановить лактацию после стресса на самом деле? Стоит ли сразу же переходить на смеси или можно попробовать вернуть молоко?

Механизм. Почему это происходит

Откуда появляется молоко в груди женщины? После рождения младенца, в организме резко падает прогестерон. При этом уровень пролактина растет. Именно он начинает вырабатывать молоко. Гипоталамус (железа в мозгу человека) вырабатывает специальный гормон окситоцин.

Он как раз и обеспечивает вывод по железам молоко наружу.
В гипоталамус поступают сигналы из тех центров, которые отвечают за дыхательную и эндокринную системы. Там расположены центры бодрствования, сна, жажды, регуляторы поведения и эмоций. Там же вырабатывается окситоцин. Регулирует этот процесс гипофиз. Идет его выброс в кровь, когда женщина рожает, кормит малыша, общается или испытывает оргазм.
Если гипоталамус не исчез из организма, молоко не может полностью пропасть. Достаточно часто встречается гипогалактия. Функции молочных желез существенно снижается. Бывает, что у кормящей матери снижается или прекращается выработка молока. Причиной становится психическое или физическое перенапряжение.
Пропадает молоко из-за гормонов. Адреналин – гормон стресса.

Он является противоположностью окситоцина. При сильной боли, испуге или потрясении идет блокировка выработки молока. Организм в таких ситуациях принимает решение спасаться. В этот момент абсолютно не до кормления. В итоге молока становится меньше или же оно пропадает.

Наиболее распространены следующие причины нарушения лактации :

Кризис лактации

Нормально, если объем молока временно уменьшится. Причиной становится перестройка гормонов. Также влияют скачки роста у ребенка и восстановление цикла менструации у женщины. Если вы не прозевали кризис, который продолжается максимум 3 дня, удастся избежать серьезных последствий. При этом хорошо еще стимулировать грудь, регулярно предлагая ее ребенку. Через три дня количество молока станет прежним. Можно будет спокойно продолжить кормление. Если молоко исчезло, и мама решила тут же перевести ребенка на смесь, лактация начнет спадать.

Болезни

Кормление может прекратиться по показаниям медика. Пример: мать больна и принимает препараты, которые запрещены при грудном вскармливании. Также кормление временно прекращают, если матерью перенесена операция на груди. После выздоровления придется вновь налаживать кормление.

Разлучение ребенка и мамы

Иногда кормление невозможно, так как женщина и ее малыш оказываются в больнице. Бывает, что молодая мама занята и не в состоянии кормить ребенка по требованию. Родные используют для кормления крохи сцеженное молоко. Но грудь слабо стимулируется, что приводит к снижению лактации. Для сохранения грудного вскармливания, нужно обязательно восстанавливать выработку молока.

Неверное грудное вскармливание

Общеизвестный факт: правила кормления бабушек и мам вредны для лактации. Если женщина кормит по часам, дает пустышку, допаивает водой и старается отучить малыша от кормления ночью, ребенок станет очень мало сосать грудь. В результате молоко будет пропадать.

Переутомление и стресс

Если мама практически загнала себя в угол, стараясь тянуть весь дом на себе и держать высокую планку идеальной жены и хорошей матери, ее жизнь будет всегда напряженной. Если молоко перегорело, в организме матери вырабатывается слишком много гормонов стресса. Они способствуют угнетения лактации.

Как восстановить лактацию

Вполне логично, если адреналина станет меньше, количество окситоцина восстановится. Если в период кормления произошла такая ситуация, нужно понимать, что лактация зависит от гормонов. Если окситоцина не хватает, нужно создать такие условия, при которых он бы хорошо вырабатывался.

Что же влияет на выработку окситоцина

• Отсутствие стресса . В жизни бывают различные ситуации. Не каждый источник стресса убирается быстро и легко. Если в голове исчезает ощущение стресса и тревоги, это станет сигналом для организма. Он спокойно вернется к житейским делам. Выработка молока станет одним из них.
• Эмоции положительного характера вредны для адреналина. Достаточно порадовать себя шоколадкой, принять расслабляющую ванну с пеной или просто заняться уборкой. Все это позволит снизить содержание адреналина в крови. Окситоцин при этом высвободится. Отличный вариант для тех, кто задумывается о том, как восстановить лактацию после стресса.
  
• Регулярные прикладывания малыша к груди . Стимуляция сосков помогает вырабатываться окситоцину. Если часто прикладывать ребенка к груди, лактация наладится даже у тех женщин, которые не рожали. Также поможет и общение тактильного характера с детьми. Это различные обнимашки и нежности.
  
• В процессе кормления малыша можно сцеживать свободную грудь с помощью молокоотсоса или вручную. В результате лактация вновь налаживается.
• Восстановлению лактации способствуют меры в комплексе. Условное их название «гнездование ». Этим как раз занимаются молодые мамы, которые совсем недавно познали счастье материнства. Женщин полностью изолируют от хлопот по дому, а также вероятных источников стресса. Детей прикладывают к груди постоянно. Важно вкусно есть, пить теплый чай и полностью расслабляться. Но сегодня мы все куда-то торопимся. Далеко не каждой маме позволено так отдыхать. Но все же стоит попытаться имитировать это.
  
• Необходимо следить за своим питанием . При этом нет необходимости делать что-то особенное. Кормящей женщине следует пить достаточное количество воды. Следует правильно питаться. В меню необходим белок. Это напрямую не влияет на лактацию. Организм получает необходимые ресурсы для того, чтобы наладить кормление.
  
• Другой вариант – обратиться к традиционным или народным методам. Рекомендуются специальные отвары и чаи , способствующие выработке молока. Лактации помогают: фенхель, тмин, анис. Можно купить сушеные травы в аптеке и сделать из них отвар самостоятельно. В аптеке также есть готовые лактогонные чаи в специальных пакетиках. Также есть и гормональные лекарства, помогающие улучшить процесс выработки молока. Но принимаются они лишь в том случае, если назначены врачом.

Пока молодая мама занята восстановлением лактации и пытается избавиться от неблагоприятных стрессов, малышу нужно питаться. Если без подкорма никак не обойтись, не стоит кормить ребенка из бутылочки. После этого он откажется пить молоко из груди матери. Для докорма хорошо использовать ложечку или посмотреть современные системы.
Нарушение лактации не запрещает кормления. Стоит часто прикладывать малыша к груди, чтобы стимулировать восстановление процесса. Иногда лактацию прекращают специальными препаратами, которые назначает врач. Происходит это тогда, когда юные мамы болеют.
Не отчаивайтесь, выработку молока в женской груди можно восстановить. Надеемся, наша статья позволит вам кормить ребенка грудью на протяжении необходимого периода. Все в ваших руках, вы все равно остаетесь лучшей мамой на свете!

Сама по себе тема релактации (восстановление процесса лактации) очень обширна. Она включает в себя не только физиологический аспект кормления, но и психологию взаимоотношений между матерью и ребенком. Поэтому сразу оговоримся: в рамках одной статьи невозможно описать всю методику релактации целиком, тем более что в каждом конкретном случае (для каждой пары мать-дитя) необходим индивидуальный подбор рекомендаций со стороны специалиста по грудному вскармливанию. Мы просто попытаемся рассказать, как это будет выглядеть в общих чертах, и дать необходимый минимум информации тем мамам, которые по каким-то причинам прервали кормление грудью и хотели бы вновь вернуться к естественному вскармливанию, а также мамам, желающим выкормить приемного ребенка. Зачастую женщины даже не подозревают о возможности перехода с искусственного вскармливания на грудное либо не знают, как это сделать и куда обратиться за помощью.

Релактация: назад, к маме!

Итак, дорогие мамы, релактация возможна!

Более того, с точки зрения физиологии в этом нет ничего сложного. Многие наверняка слышали, что за процесс выработки молока в женском организме отвечает гормон пролактин. От его количества напрямую зависит количество молока. И строго говоря, все, что нужно для стимуляции производства этого гормона, — частое и продуктивное сосание ребенком груди.

Значит, постоянно прикладывать малыша к груди — и молоко появится? В принципе, да. Однако не все так просто.

Первая и главная трудность — это то, что зачастую ребенок отказывается сосать грудь. Ему неудобно ее брать, непривычно, и вообще он уже так полюбил свою бутылочку, что менять ее на какую-то там грудь совсем не хочется!

И дело совсем не в том, что в груди нет молока и оттуда ничего не льется, — из пустышки тоже, например, ничего не льется... Оказывается, малыш забыл (и, к сожалению, не без участия взрослых), на какой стиль взаимоотношений с мамой он рассчитан природой — ведь правильный способ кормления заложен в ребенке генетически! Наша задача — "пробудить" его наследственную программу.

Грудное вскармливание — это продолжение того единства с мамой, которое ребенок переживал, находясь у нее в животике. Значит, первое, что необходимо сделать маме для восстановления лактации — это наладить такой же непрерывный и тесный контакт с малышом, как и во время беременности. Прежде чем малыш вернется к груди, он должен вернуться из кроватки и коляски на руки к маме!

Мамины руки, теплая кожа, сердцебиение, знакомый запах, вибрация грудной клетки при разговоре, плавное покачивание, когда мама встала и пошла, мирный сон рядом с ее грудью... Вот те главные стимулы, благодаря которым малыш "вспомнит" свою маму, вспомнит райское состояние, сопровождавшее его жизнь в утробе, и захочет сосать не какие-то там резиновые заменители, а настоящую, такую родную и неповторимую грудь!

Идиллия? А почему бы и нет?.. Все мамины усилия на данном этапе будут состоять в том, чтобы обеспечить практически непрерывный контакт с ребенком и регулярно предлагать ему грудь. Существенно облегчить эту работу сможет ношение малыша в перевязи (слинге , лоскутном держателе) — ведь таким образом удастся совместить потребности ребенка и нужды самой мамы.

Иногда процесс преодоления отказа от груди занимает несколько дней, а иногда — и несколько недель. Главный результат этого первого этапа — ребенок начал сосать! И делает это часто и с удовольствием. Важное условие: с того момента, как мама начала предлагать малышу для сосания грудь, из его жизни исчезают пустышки и бутылочки — каждый из этих двух предметов оказывает однозначно отрицательное влияние на весь процесс грудного вскармливания на любом его этапе. Теперь необходимый докорм в полном объеме будет даваться из ложечки (маленькой чашки, пипетки). А во всех ситуациях, когда была пустышка, теперь используется грудь. Как говорится, по назначению...

Очень удобно использовать специальную мягкую ложечку, разработанную швейцарской компанией Medela. Рукоятка ложки похожа на небольшую бутылочку, куда мама наливает необходимое количество жидкости. А у основания — мягкая силиконовая выемка (как у обычной чайной ложки), куда легким нажатием пальцев добавляется новая порция питания из бутылочки. Таким образом существенно экономится мамино время, весь докорм можно успеть дать до того, как ребенок устанет или начнет нервничать, а также практически невозможно что-то пролить мимо ротика малыша. Если у вас есть возможность приобрести эту ложечку — непременно ею воспользуйтесь!

Вообще мягкая ложечка полезна не только в случае релактации. Ею очень удобно пользоваться для докорма малыша сцеженным молоком в отсутствие мамы, для докармливания недоношенных и маловесных детишек, быстро устающих у груди. Использование мягкой ложечки помогает избежать такого неприятного явления, как отказ от груди, который в большинстве случаев провоцируется наличием бутылочки с соской.

А вот и молоко!

Итак, ребенок сосет часто и с удовольствием. Что же дальше?

Дальше необходимо научить его делать это правильно, то есть обучить малыша правильному прикладыванию к груди . Напомню, что при правильном прикладывании радиус захвата ареолы должен быть примерно 2,5 см от основания соска. Это нужно для эффективной стимуляции молочной железы — и соответственно, для полноценной выработки молока. А также для того, чтобы предотвратить у мамы появление трещин сосков и избежать застоя молока.

Следующий этап — усиленная стимуляция выработки молока .

Здесь возможны два варианта развития событий. Первый — это когда молоко у мамы приходит быстро (иногда даже без применения лактогенных средств). Как правило, для таких ситуаций подходят обычные рекомендации при недостатке молока:

• грудь дается по первому сигналу беспокойства со стороны ребенка;
• в дневное время организуются ежечасные прикладывания малыша к груди по инициативе мамы (грудь также меняется каждый час);
• налаживаются ночные кормления — примерно 3-4 за ночь (как только малыш завозился во сне, сразу предлагаем грудь. Если он спит всю ночь, то мама организует регулярные прикладывания по будильнику);
• постепенно уменьшается количество искусственного питания.

Главное, что нужно будет контролировать — это оптимальное количество докорма (опять напомним — не из бутылки!). Ведь если объем получаемой смеси за сутки будет недостаточен для ребенка — это скажется на его самочувствии (он может голодать!). А если наоборот, докорма слишком много — это затормозит процесс выработки материнского молока.

Итак, чтобы у ребенка был стимул сосать грудь, он должен быть в меру сытым! Как это определить? Стандартный тест, предложенный Всемирной организацией здравоохранения для определения достаточного объема питания ребенка до 6 месяцев — это подсчет количества мочеиспусканий за сутки. Если малышу достаточно — их должно быть не меньше 12.

Подсчитали, сколько раз малыш пописал за сутки (для этого надо отказаться от одноразовых подгузников!), — уменьшили объем докорма. Подождали (обычно 3-4 дня), пока количество мочеиспусканий опять поднимется до 12 раз — объем смеси снова можно уменьшить. И так до победного конца! Как правило, весь процесс занимает 2-3 недели. Опять-таки оговорюсь: лучше делать это под контролем опытного специалиста.

Специальные средства для восстановления лактации

Второй вариант развития событий при релактации — это когда молоко приходит не сразу или приходит в недостаточном для ребенка количестве. Обычно такое случается, если:

• после родов прошло больше 3 месяцев;
• у мамы есть серьезные гормональные нарушения;
• мама хочет наладить вскармливание приемного ребенка.

• применение лактогенных средств;
• организация дополнительных сцеживаний;
• а также почти все вышеперечисленные рекомендации с одним дополнением: докорм смесью будет даваться из специального приспособления, именуемого SNS (система дополнительного вскармливания).

Вы никогда не слышали о таком? К сожалению, и большинство российских мам тоже не знают о существовании SNS. Как же это выглядит? Это небольшая бутылочка, которая вешается маме на шею в перевернутом состоянии. Только внизу у нее не соска, а тоненький и мягкий капилляр, который нижним своим концом прикрепляется рядом с маминым соском таким образом, что малыш, присосавшийся к груди, захватывает и его тоже.

И что же получается? Ребенок сосет грудь, а получает смесь. Приспособление это изготавливается швейцарской компанией Medela и распространяется через их фирменные магазины. Оно является идеальной заменой бутылочке во всех случаях, когда у мамы нет (или не хватает) молока. Ведь таким образом сохраняются те преимущества грудного вскармливания, которые относятся к области взаимоотношений между матерью и ребенком. А вероятность того, что постепенно будет налажено нормальное кормление грудью, неизмеримо выше, чем при использовании бутылок.

Только хочется сразу предупредить: схема докорма через SNS тоже должна быть разработана совместно со специалистом по грудному вскармливанию. И еще одно замечание: мера эта — временная. Благодаря активным маминым усилиям по стимуляции лактации количество докорма тоже будет снижаться (может быть, не так быстро, как в первом случае), и необходимость в SNS постепенно отпадет.

Весь процесс релактации занимает от нескольких дней (если малышу — несколько дней) до нескольких недель. Иногда какой-то объем докорма остается до исполнения малышу 6 месяцев (возраст, когда его пора знакомить со взрослой пищей) — и затем смесь постепенно замещается прикормом. В любом случае теперь мама может кормить грудью своего ребенка так долго, как этого захочется ей и ее малышу.

Вот в основных чертах та работа, которая предстоит маме, желающей восстановить полноценное грудное вскармливание своего или приемного ребенка. Работа трудная, но благодарная. Потому что все усилия окупятся нормальным физическим и психическим здоровьем малыша, а также невероятной радостью, гармонией и ощущением полноты жизни, которые переживает каждая женщина, кормящая ребенка в соответствии с его природными потребностями. Дерзайте, дорогие мамы! Удачи вам!

Истории из жизни

Несмотря на то, что молоко у Оли пришло на третий день, в роддоме ее назвали "немолочной мамой" и назначили малышу регулярный докорм смесью из бутылки. Когда на 10-й день к ним приехал консультант по лактации, маленький Егор уже целиком был на искусственном вскармливании. К груди мама его не прикладывала.

Поначалу на предложение пососать грудь малыш отреагировал резким плачем и отказом. Через сутки благодаря грамотным маминым действиям малыш брал грудь каждый раз, когда ему предоставляли такую возможность. Через 5 дней Егор уже был на полноценном грудном вскармливании. На вопрос, почему она захотела вернуть молоко, мама ответила: "Без этого я не представляю себя как женщину!"

На момент консультации маленькой Вере было почти 2 месяца. "Искусственницей" она была с 3 недель. Молока у мамы уже давно не было. Мотивируя свое желание вернуть грудное вскармливание, она сказала: "Я не удовлетворена уровнем психологического контакта со своим ребенком. Если женщина кормит малыша грудью, она понимает и чувствует его гораздо лучше".

Горячее желание мамы и уверенность в том, что ее девочке необходимо естественное вскармливание сыграли решающую роль: молоко начало приходить уже через 5 дней. Примерно через 10 дней после начала работы был окончательно преодолен отказ от груди. Теперь малышка кормится только грудным молоком.

Когда Настя обратилась за помощью, ее дочери было 3,5 месяца. С рождения Аня была на искусственном вскармливании. Маму беспокоили отклонения в физическом развитии ребенка : несмотря на то, что врачи не могли обнаружить никаких патологий, девочка плохо прибавляла в весе. Процесс "возвращения" ребенка к груди занял около месяца: малышка очень долго восстанавливала нормальные отношения с мамой. К 6 месяцам в ее суточном рационе продолжало оставаться около 200 г смеси. За 7-й месяц мама полностью заменила искусственное питание на положенный для этого возраста прикорм. Получив необходимый для любого ребенка полноценный контакт с мамой и незаменимое грудное молоко, Аня начала хорошо прибавлять в весе. На сегодняшний момент мама уверенна, что сможет кормить свою девочку еще очень долго.

Константин родился в 36 недель. Первые три недели был на искусственном вскармливании. В тот день, когда к Наташе приехал консультант для того, чтобы помочь маме начать процесс релактации, ее муж как раз накупил побольше молочной смеси : "Чтоб надолго хватило!" Это был второй его брак, и первых двух своих детей он выкормил собственноручно из бутылки. За маленьким Константином папа собирался ухаживать таким же образом.

Мама же мечтала кормить грудью. Ее упорства хватило на неделю: потом муж запретил "ставить эксперименты на ребенке". И хотя уже через 4 дня объем искусственного питания сократился вдвое, Наташа не смогла преодолеть негативное отношение супруга к грудному вскармливанию. Без столь необходимой в этом деле моральной поддержки близкого человека у нее опустились руки. Все вернулось на круги своя: пустышка, бутылка, одинокие часы в кроватке ("чтоб к рукам не привыкал!").

Дважды Лариса собиралась восстановить лактацию. В первый раз препятствием оказались рекомендации ее гинеколога: по мнению того специалиста (видимо, плохо знакомого с физиологическими процессами в репродуктивной системе женщины?) возвращать лактацию категорически нельзя! Второй раз мама передумала уже после визита консультанта: ей не подошла рекомендация предлагать малышу грудь ночью и при необходимости брать его в свою кровать. Оказывается, на ночь Лариса втыкала в уши затычки ("беруши"), чтобы кряхтение и плач ребенка не мешали ей спать. Перспектива ночных пробуждений для прикладывания ребенка к груди показалась ей невыносимой. Релактация не удалась.

Мария Гуданова
консультант по грудному вскармливанию,
специалист центра "Радуга материнства"

Статья предоставлена журналом "Наш малыш"

Обсуждение

Здравствуйте!моему сыну почти 3 месяца,почти два месяца как у меня молоко пропало,подскажите как вернуть.я очень хочу сына грудью кормить

Молодцы девочки те, кто смог вернуть грудное вскармливание. Моему чаду год и три месяца. До четырех месяцев кормила только грудью. Потом по совету долбанного педиатора стала докармливать смесью, так как молока не хватало. Потом мы семьей переезжали на новую квартиру, ребенок одновременно научился стоять, сидеть и ползать, вообщем стал проявлять самостоятельность. Короче после переезда совсем бросил грудь. Как только я не боролась,но использование бутылки сделало свое дело. мы воевали так полтора месяца. до 10 месяцев я ему молоко сцеживала, он ел молоко, смесь,молоко, смесь... А потом молока стало совсем мало, смысла не стало сцеживать. Короче у меня уже больше четырех месяцев нет сцеживаний, а молоко до сих пор есть, хоть грам 50, но есть. Я сейчас очень жалею о том, что когда мой Коленька отказался от груди не было никого, кто хоть что-то подсказал. Я даже иногда плачу, когда одна из подруг при мне кормит грудью. Я обещала себе, что со вторым ребенком такого не допущу. Тем более теперь я знаю, что можно просто зайти на сайт и пообщаться на наболевшие темы. Я ПРИЗЫВАЮ ВАС МАМЫ! НЕ КОРМИТЕ ДЕТЕЙ ИЗ БУТЫЛОК, НЕ ПОКУПАЙТЕ ПУСТЫШКИ, БУТЫЛКИ ЕСЛИ КТО КУПИТ, СРАЗУ ВЫБРАСЫВАЙТЕ. пЕЙТЕ ЛАКТОГОННЫЕ ЧАИ, УДЕЛЯЙТЕ БОЛЬШЕ ВНИМАНИЯ РЕБЕНКУ, КЛАДИТЕ РЯДОМ СПАТЬ. НЕТ НИЧЕГО ЛУЧШЕ ЕСТЕСТВЕННОГО КОРМЛЕНИЯ. НЕ НАДО ОБМАНЫВАТЬ ПРИРОДУ. Вы не представляете как много это значит для малыша.

Не вдаваясь в подробности, скажу так. Примерно в 2.5 месяца я начала заменять одно кормление (на ночь) лечебной смесью по рекомендации врача. Это было начало конца... одно кормление плавно стало перерастать в два, три, а потом и в каждое, ребенок стал отказываться от груди... В итоге уже через месяц ребенок питался смесью в объеме 600 мл.днем. Грудь брал только ночью. Я плакала от отчаяния, пила лактогонное литрами и ела ведрами. Педиатр мне на нехватку молока посоветовала Апилак и никотиновую кислоту, а когда я пришла и спросила, что делать при отказе от груди в 3 месяца - сказала: А бутылку берет? Вот и корми из бутылки.
Но я не сдавалась. Я медитировала и представляла, как грудь у меня наливается молоком, а еще я все время искала информацию. И я нашла статьи Казаковой, в которых были описаны правила ГВ, нашла эту статью и др. сайты.
3 дня я практически не обращала внимания на ребенка - я читала, читала, читала...
А потом я составила программу действия. Я выбросила все любимые соски свекрови. Нашла ближайший магазин, где продается продукция Меделы (это оказалось в 250 км от моего города) и купила там систему SNS. Начала сцеживать каждый час обе груди (молокоотсосом до окситоцинового рефлекса, а потом руками), то есть общее количество сцеживаний у меня было примерно 20 раз в сутки. Сняла с ребенка памперс, купила слинг и по выражению моей мамы "вцепилась в ребенка".
К сожалению, я столкнулась с резким неприятием родственников о своем решении вернуть полноценное ГВ. От "и зачем тебе это надо?" до "у тебя все равно молоко плохое". Более того, стоило мне отвернуться, как мама совала ребенку бутылку...
А если еще учесть, что с момента родов прошло уже больше 4,5 месяцев, то я настроилась на долгую и решительную борьбу. Я очень хотела кормить. ОЧЕНЬ. Мне было СТЫДНО, что я не кормлю.
Молоко вернулось быстро, буквально за пару недель. А вот завоевать обратно доверие ребенка, вернуть его на грудь - на это ушло гораздо больше времени. Почти 3 недели ушло на восстановление естественных ритмов ребенка - сосание вокруг снов.
До сих пор помню, как я пришла в 5 мес. к педиатру. У меня ехидненько так спросили: Ну что, совсем на смесь перешли? А я гордо ответила, что да, совсем перешли на грудь (немного лукавила я в тот момент. Кормила грудью плюс своим сцеженным молоком. но смесь уже не давала!). И выпученные глаза в ответ.
В общем, сейчас мюмзу 8 мес. и мы кормимся только грудью. И когда я гляжу на своего сыночка, как он сосет грудь, отрываясь только для того, чтобы посмотреть мне в глаза и улыбнуться, у меня встает комок в горле: неужели я могла лишиться такого счастья...

статья наверно хорошая,но не знаю какая женщина способна на это,где взять силы,когда в 4 месяца ребенок уже не спит так как до месяца в месяц,а где же отдых.у меня иссякли силы на третьей неделе,если вы мне можете поверить я не спала 2 недели,а если спала,то новерно за все эти 2 недели 10 часов от силы.я постоянно прикладывала к груди,спать с ней я не спала я боялась что могу сильно уснуть,и придовить ее.ночью я не спала потомучто она просыпалась каждые пол часа,а днем у меня просыпалась энергия и я просто не могла спать и так это длилось 2 недели пока в один прекрасный день я чуть не упала вместе сребенком на руках потомучто уснула стоя и тут я сказала стоп и начала давать смесь,грудное,смесь,грудное и ребенок стал спать,стал меньше плакать,но через неделю ребенок отказался от груди,а еще через неделю,я хотела сцедить, а у меня с двух грудей 20миллиграм,держалась еще месяц,но увы.......Я не знаю как где,но я поняла одну вещь что все волновал мой ребенок,а я не волновала никого,все думали что молоко должно быть в любом случае(я так тоже думала во время беременности)мне даже медсестра сказала-неважно что ты еш и сколько ты еш главное пей побольше,а у меня от усталости и от депресии апетита не было.........Я очень жалею что так у меня получилось с первым ребенком,со вторым токого не павтариться это уж точно,и слушать я буду только себя......

Меня зовут Оксана, Кирилл мой 3-й сын. Когда кормила старших - молока было очень много, приходилось постоянно сцеживаться. Для меня самое трудное было выливать молоко в помойку, но больше девать было некуда. Молока становилось вдруг очень мало, когда не сцеживалась вовремя, в 3,5 - 4,5 месяцев детей. У Кирюши была ГБН (гемолитическая болезнь новорожденных), врачи считали, что антитела могут быть и в молоке и запретили прикладывать ребёнка к груди. Когда выяснили, что противопоказаний к ГВ нет, прошло 5 дней. Ребёнок это время был в реанимации. Потом, в детском отделении начала кормить грудью, но молока было только-только, ничего не оставалось. Дома на ночь Кирюше давали смесь, а всё остальное время кормились днём и ночью через 1,5 - 2 часа. В 3 месяца начал постоянно срыгивать молоком, врач сказала кормить его реже. Перешли на режим с 3-х часовыми интервалами. Но наш малыш отказывался после опорожнения груди брать бутылку (фирмы "Nuk", с соской, похожей на грудь). пришлось некоторые кормления полностью заменить на исскуственные. Количество кормлений грудью резко сократилось, но сейчас, по крайней мере, ребёнок сыт, спокоен, ему легче, когда мы соблюдаем режим. Сегодня Кириллу 4,5 м-ца, он ест кашу (Хайнц). Овощное пюре, яблочный сок и банановое пюре делаю сама. Ночью, утром и пару раз днём сосём грудь. Я хочу спросить, это до чего надо довести ребёнка, чтобы он мочился 12 раз в сутки? Наш малыш писает раз 10 между каждым кормлением, а их 7, не считая ночных. Какое-то время мы были на ГВ, ребёнок голодал, так писал раз 20 в сутки, это были голодные вопли!

Сейчас моей младшей доче 2,4, докормила ее до 11 мес. Потом поддалась на уговоры родственников (мол от тебя кожа да кости, а ты живая и здоровая детям нужна)и стала гасить лактацию сначала порладелом, а потом перевязыванием груди эластичным бинтом. В это время я сдавала экзамены в университете и готовиилась к ним у подруги, одновременно борясь с молоком. Экзамены сдала, вернулась домой, малышка заболела, молоко еще не ушло полностью и было огромное желание приложить малышку к груди, но педиатор сказала, что восстановенное молоко не будет иметь таких качеств как прежде, т.к. его подпортил порладел. До сих пор мучаюсь чувством вины от того, что мне кажется, что я недокормила - малышка часто болеет и у нее проблемы с кишечником + аллергия почти на все, которая вылезла через 3 месяца после прекращения грудного вскармливания. До сих пор у меня молозиво в груди и я чувствую свою маленькую буквально грудью...

возьмите "отпуск" на недельку и прикладывайте малыша к груди как можно чаще, в принципе, уже на третий день молока должно быть достаточно (в статье про это хорошо написано). А потом купите молоткоотсос и качайте каждые часа 2-3 в отсутствие ребенка. А дите пусть дома докармливают вашим молочком, в крайнем случае смесью, с ложечки.

Увеличить количество молока еще легче, чем релактация!

У меня получилось, желаю и Вам удачи!