Dynamite elite спортивное питание как принимать. Elite Whey Protein от Dymatize Nutrition. О продукте Dymatize Elite Whey Protein

Бодибилдерам очень важен выбор спортивного питания. Они стремятся к совершенным формам, но так, чтобы это не вредило их здоровью. Идеальным решением будет прием протеинов, ведь они помогут нарастить и восстановить мышцы.

Одними из лучших протеинов по праву считаются протеины Elite от американской компании Dymatize Nutrition.

Но часто бодибилдеры просто не знают, какой именно протеин купить из группы Elite: Elite Whey Protein, Elite XT или Elite Casein? Мы поможем разобраться в этом вопросе. Рассмотрим положительные и отрицательные аспекты этих пищевых добавок, узнаем их состав и рекомендации по применению.

Protein Elite Whey

Это один из самых популярных протеинов. Создан для увеличения мышечной массы и восстановления организма после тренировок. Elite Whey Protein незаменим для спортсмена, который работает над сушкой своего тела. Этот протеин идеален для снижения уровня подкожного жира, ведь он не содержит сахара и углеводов.

Составные компоненты:

80% белка , основой которого является молочная сыворотка
сывороточные пептиды
аминокислоты ВСАА
глютамин
Zytrix - смесь энзимов. Они нужны для лучшего впитывания протеина и аминокислот в волокна мышц

Как принимать протеин Elite Whey?

Для атлета дневная норма приема протеиновой добавки Elite Whey - 2-3 раза в день.

Принимайте протеиновый коктейль между приемами пищи, перед тренировкой, и после занятий в зале.

Готовим протеиновый коктейль:

Одну мерную ложку (31 грамм) взболтать в шейкере с 300 мл сока, обезжиренного молока или воды. Количество жидкости может варьироваться в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Напиток важно выпить сразу.

Не увеличивайте дозу протеина. Организм атлета может принимать 30 грамм (1 мерная ложка) белка за раз, но не больше. Не стоит употреблять двойную дозу - это не даст никакого эффекта.

Итак, Protein Elite Whey универсален и подойдет как для наращивания мышц, так и для сбрасывания лишнего веса. Единственный недостаток протеина Elite Whey - его цена. Но бодибилдеры утверждают, что эффект от этой добавки стоит потраченных денег.

Elite XT

Улучшенный вариант добавки Protein Elite Whey. Elite XT разработан согласно всем инновационным технологиям.

Состав:

сывороточный белок . Быстрый по скорости усвоения, поэтому впитывается в мышечные ткани самым первым
молочный протеин . Второй по скорости усваиваемости, содержит аминокислоты
яичный протеин . Не содержит жира
аминокислоты ВСАА
глютамин
Nutrateric - обволакивающее покрытие. Замедляет действие всех ингредиентов. Позволяет продлить действие всех компонентов
ароматизаторы и вкусовые добавки . Elite XT представлен в различных вкусовых вариациях: банан, шоколад, ваниль, ирис и черничное пирожное

Употребление

Первый раз - после пробуждения (утром). Это предотвращает катаболические процессы в организме.
Второй - после тренировки, чтобы восстановить мышцы после нагрузки и обеспечить их быстрый рост.
Третий - перед сном. Обеспечит подпитку мышц в ночное время.

Смешайте 1 мерную ложку порошка и 300 мл жидкости: сок, вода, обезжиренное молоко. Выпейте сразу после приготовления.

Создатели Elite XT акцентируют, что протеиновая смесь - это не замена питания.

Это лишь добавка для стимуляции процессов роста и восстановления, поэтому полноценное питание - обязательно. Существует ряд противопоказаний.

людям, моложе 18 лет
беременным
мамам в период кормления ребенка грудью

Создайте рельефное тело быстро и сделайте свои тренировки более эффективными, а организм выносливым вместе с Elite XT от Dymatize Nutrition.

Elite Casein

Elite Casein будет отличной заменой кисло-молочным продуктам, в которых так нуждается организм бодибилдера.

Казеин - белок, который усваивается человеческим организмом очень медленно (около 5 часов). Рекомендуется пить казеиновые протеиновые коктейли на ночь. Это вызвано тем, что казеин очень чувствителен к уровню кислотности желудочного сока. Под его воздействием казеин превращается в желеобразную массу, из которой выделяются аминокислоты и белки.

Составные ингредиенты Elite Casein от Dymatize Nutrition:

100% мицеллярный казеин , казеинат кальция, молоко
калий хлорид
натриевый хлорид
лецитин
кальций
ароматизаторы (ваниль и шоколад)

Прием протеина

При употреблении казеинового протеина важно полноценно питаться на протяжении дня. Выпивая перед сном одну порцию протеина, вы обеспечиваете организм витаминами и минералами на протяжении всей ночи. Кроме этого, вы на 50% восполняете суточную потребность вашего организма в кальцие.

Для приготовления казеинового коктейля, смешайте в шейкере одну порционную ложку Elite Casein от Dymatize Nutrition с 200-300 мл воды или сока. Выпейте готовый напиток.

Коктейль довольно густой и сытный. Протеин не вызывает проблем с желудочно-кишечным трактом и легко усваивается организмом. Обеспечивает подпитку мышц в ночное время суток.

Dymatize Nutrition - одна из лидирующих компаний по производству качественного спортивного питания.

Уже больше 20 лет Dymatize разрабатывает действительно качественные продукты. Группа спортивного питания Elite очень популярна среди бодибилдеров, учитывая, что эти протеины дорогие. Зато результат не заставит долго себя ждать.

Elite Whey Protein от Dymatize Nutrition - многокомпонентный белковый коктейль, один из самых любимых атлетами сывороточных комплексов. Он великолепно усваивается в полноценном объеме и уже через 40 минут обеспечивает мышечную массу пиковой концентрацией мощнейшего аминопрофиля, по составу максимально копирующего белковые волокна мускулатуры.

При правильном употреблении Elite Whey Protein Dymatize Nutrition, уже после первого тренинга, будут заметны значительные улучшения в области пампинга, усиления продуктивной работоспособности, мощности и силовых показателей. Восстановление пройдет на совершенно новом энергоуровне, улучшится метаболизм и повысится выносливость даже на самом изнуряющем тренинге.

Добавка, благодаря быстрым белкам обеспечивает мгновенный анаболический пул и долгосрочную защиту от катаболизма.

В основу добавки заложена мощнейшая формула сверхочищенного изолята и концентрата сыворотки, обогащенного комплексом BCAA - наилучших протеиногенных, незаменимых аминокислот, способствующих усилению роста мышечной массы, улучшению обменных процессов и усилению когнитивной активности мозга.

Элит Вей Протеин от Диматайз Нутришн, также обогащен энзимами, в частности, запатентованной матрицей Zytrix, улучшающей пищеварение и состояние ЖКТ. Благодаря им, добавка усваивается в максимально полном объеме и поступает в мышечную массу в кратчайшие после применения сроки.

Прочие ингредиенты: пептидный сывороточный комплекс, какао, ароматизаторы, смола гуаровая, калия ацесульфам, диоксид кремния, KCl, соевое масло, молоко, соя.

Пищевая ценность 1 порции:

Калории - 114
Белок - 24 г.
Жиры - 2 г.
Углеводная составляющая - 2,5 г.

Как принимать Elite Whey Protein

Принимать Elite Whey Protein от Dymatize Nutrition следует только при активном тренинге, от 2 до 3 раз в сутки, в частности, утром, за 20-40 минут до тренинга и после него. В дни отдыха можно потребить 1 порцию в утренние часы.

Для приготовления качественного коктейля, нужно равномерно, плавными движениями, смешать в специальном стаканчике -шейкере 1 совок порошка с 180-200 мл теплой (не горячей) жидкости.

Употреблять Elite Whey Protein лучше всего сразу либо в течение нескольких часов после наведения добавки. Если требуется взять с собой на тренинг готовый протеин, для его хранения, можно использовать небольшой термос.

Пить Elite Whey Protein, целесообразнее всего с BCAA, креатином (после тренировки), витаминами, карнитином, минералами.

Вкусы

Шоколад
Зеленое яблоко
Пина-колада
Шоколад-ментол
Ягодный
Кремовый
Банан
Апельсин
Ваниль
Ириска
Мокко

Расфасовка

Продукт можно приобрести в расфасовке:

4500 г. - 55 порций.
2200 г. - 73 порции
900 г. - 30 порций.

Неважно, готовитесь вы к тяжелой тренировке, восстанавливаетесь после интенсивной тренировки или просто хотите увеличить дневное потребление протеина, Elite 100% Whey это то, что подойдет в любой ситуации.

Dymatize Elite 100% Whey - это новая формула хорошо известного вам протеина, который содержит превосходную смесь концентрата сывороточного протеина, изолята сывороточного протеина и гидролизованного концентрата сывороточного протеина. Превосходное качество нашего продукта достигается путем перекрестного метода фильтрации протеина, что позволяет сохранить в протеине самые важные фракции белка, такие как альфа-лактальбумин, бета-лактоглобулин, серум-альбумин и иммуноглобулины. Наш протеин был разработан с учетом новейших исследований и разработок, поэтому каждый ингредиент тщательно подобран для превосходного качества. Теперь протеин от Dymatize предварительно обработан для легкого размешивания и приятной консистенции. Каждая порция нашего протеина содержит 5,5 грамм BCAA, в том числе 2,7 грамм L-лейцина, а также 4,4 грамма глютамина. При этом, мы улучшили вкус и он просто превосходен, вкус нашего продукта это ваша маленькая награда после тяжелой тренировки. Диматайз производит свои продукты в соответствии со строгими стандартами качества, все ингредиенты проходят проверку на чистоту и безопасность!

25 грамм протеина в каждой порции

5,5 грамм BCAA в каждой порции

4 грамма глютамина в каждой порции

Не содержит глютен

Не содержит запрещенных веществ

Потрясающий вкус

Купить настоящий Elite 100% Whey вы можете на сайт.

Состав Elite 100% Whey, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка - 34 гр.) продукта**:

Калории - 140, в т. ч. калории от жиров - 20
Всего жиров - 2 гр., в т. ч. насыщенные жиры - 1,5 гр., трансжиры - 0 гр.
Холестерин - 70 мг.
Натрий - 70 мг.
Калий - 150 мг.
Всего углеводов - 3 гр., в т.ч. пищевая клетчатка - 0 гр, сахар - 2 гр.
Протеин - 25 гр.
Кальций - 20 %
Железо - 2 %

Процент дневной нормы витаминов и минералов, приведен исходя из питания составляющего 2000 калорий в день.

Ингредиенты**: смесь сывороточного протеина (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, гидролизованный концентрат сывороточного протеина), натуральные и искусственные ароматизаторы, соевый лецитин, смесь камедей (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагинан), ацесульфам калия, сукралоза, стевиол гликозиды (стевия). Содержит: молоко и сою.

Как принимать Elite 100% Whey, рекомендации по применению: добавьте одну мерную ложку Elite 100% Whey в 180-240 мл. воды, молока или сока, размешайте до полного растворения. Принимайте продукт до тренировки, сразу после тренировки или в любое другое время, когда вам необходим высококачественный протеин. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: Elite 100% Whey 907 грамм - 26, Elite 100% Whey 2300 грамм - 63, Elite 100% Whey 4500 грамм - 133.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: Dymatize, 13737 N. Stemmons FWY, Farmers Branch, TX 75234, USA.

* описание предоставлено производителем продукта.

** состав питательных веществ и ингредиентов, а также вес одной порции и вес самого продукта может незначительно меняться в зависимости от вкуса продукта.

Что Вам даст одна порция

ELITE 100% WHEY PROTEIN

Почему именно

ELITE 100% WHEY PROTEIN?

Elite 100% Whey от Dymatize - это источник сывороточного концентрата, сывороточного изолята и гидролизованного сывороточного концентрата. В составе Elite 100% Whey содержится минимальное количество сахара - всего 2 г на порцию. Также он содержит большое количество аминокислот BCAA (аминокислоты с разветвленной боковой цепью). BCAA используются для восстановления и роста мышечной ткани. Они очень важны, так как обладают антикатаболическим эффектом и являются прекрасным источником энергии для мускулов. Аминокислоты из Elite 100% Whey особенно пригодятся вам во время интенсивных тренировок. Как раз благодаря высокому содержанию BCAA протеин Dymatize Elite 100% Whey может стать важной частью спортивной диеты как у профессиональных спортсменов, так и у тех, кто просто стремиться быть в форме.

Elite 100% Whey - превосходное соотношение цены и качества

Добейтесь роста мышечной массы без накопления жира, которое может происходить при высокоуглеводной диете. Elite 100% Whey от Dymatize - это эффективный способ достижения роста чистой мышечной массы благодаря высококачественному протеину. Elite 100% Whey является отличный выбором в качестве дополнительного источника белка.

Великолепный вкус без компромиссов

Попробовав Elite 100% Whey и прочувствовав его превосходный вкус, вы подумаете, что он наполнен сахаром, искусственными заменителям. Нет! Вы будете приятно удивлены, узнав, что в одной порции Elite 100% Whey содержится всего 2 грамма сахара, и что в нем нет аспартама. Более того, Elite 100% Whey быстро и легко размешивается в стакане или в шейкере, и поэтому его достаточно удобно использовать в любом месте, в любое время. Просто добавьте воды, молока или сока и выпейте!

Elite 100% Whey - доступный источник белка

Elite 100% Whey разработан компанией Dymatize, чтобы помогать добиваться результатов, когда поставлена цель восстановиться после тренировки или набрать чистую мышечную массу. Но, кроме того, данный протеин разрабатывался ещё как доступный источник белка. И в самом деле так и есть. Одна порция протеина Elite 100% Whey не только дешевле ведущих брендов на рынке спортивного питания, но также дешевле, чем большинство других источников белка из повседневной жизни. Поэтому, если вы ищите экономичный источник высококачественного протеина, то Dymatize Elite 100% Whey идеальный выбор для вас!

Количество питательных вещ-тв в одной порции (36 гр):
Калории 140
Калории от жира 20
Всего жиров 2 г 3%
Насыщенный жир 1,5 г 8%
Транс-жиры 0 г
Холестерин 70 мг 23%
Натрий 130 мг 5%
Калий 330 мг 9%
Всего углеводов 3 г 1%
Диетическое волокно 1 г 3%
Сахара 2 г
Белок 25 г 50%
Витамин А 0%
Витамин С 0%
Кальций 20%
Железо 6%

Другие ингредиенты:
Сывороточный белковый концентрат (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, концентрированный концентрат сывороточного протеина), какао-порошок (обработанный щелочью), соевый лецитин, хлорид калия, натуральные ароматизаторы, соль, камедь (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагинан), ацесульфам Калий, сукралоза, стевиол гликозиды (стевия)

Информация для аллергиков:
Противопоказан людям с непереносостью любого из компонентов продукта.

Рекомендации по применению:
Добавьте один совок 180 мл-240 мл воды, молока или вашего любимого напитка и тщательно перемешайте. Наслаждайтесь до тренировок, в течение 30 минут после тренировок или в любое время, когда вы хотите получить высококачественный высокобелковый напиток.

Порций в упаковке: 63

Cодержание:

Состав, преимущества и схема употребления этого протеинового комплекса. Ориентировочные цены за банку.

Все больше спортсменов (особенно начинающих) склоняются к покупке комплексного протеина dymatize elite. Это легко объяснить. В его составе есть все необходимые аминокислоты и микроэлементы, способные ускорить рост мышечной массы, оптимизировать процесс восстановления, повысить выносливость и улучшить собственные достижения. Процентное содержание каждого из компонентов подобрано таким образом, чтобы каждая порция идеально усваивалась и давала максимальный результат.

Состав

В составе dymatize elite четыре наиболее популярных и эффективных компонента:

сывороточный протеин отличается высоким содержанием белка (от 90% и выше), отличной скоростью усваивания организмом, богатым набором аминокислот, способностью к быстрому восстановлению мышечных волокон и повышением выносливости. Данный вид белка усваивается уже через 30-40 минут, питая мышечные волокна полным набором заменимых и незаменимых аминокислот. Благодаря молочной сыворотке каждая мышечная клетка получает все необходимое для роста и развития;
яичный альбумин – довольно редкий, но очень полезный протеин. Он отличается великолепным аминокислотным составом, хорошей скоростью усвояемости, способностью восстанавливать силы даже после изнурительных тренировок;
соевый изолят – чистейший белок растительного происхождения. Известен своими уникальными способностями снижения уровня холестерина в крови и предотвращения процессов катаболизма. Относится к «медленным» белкам, поэтому усваивается через несколько часов. Зато в дальнейшем питает мышечные волокна протеином в течение длительного промежутка времени;
казеин – «медленный» протеин животного происхождения. Также, как и соевый белок, усваивается долго. Обладает богатым аминокислотным составом, защищает мышечные волокна от процессов катаболизма, восстанавливает поврежденные мышечные ткани и ускоряет процесс прироста мышечной массы.

Кроме вышеперечисленной группы белков в составе dymatize elite есть аминокислоты ВСАА и глютамин, благодаря которым организм получает все необходимые элементы уже через 15-20 минут после приема. Столь сбалансированный состав – это гарантия результата.

Преимущества

Как работает протеин dymatize elite? После поступления в организм порции порошка работают ВСАА аминокислоты, которые сразу наполняют мышечные волокна всем необходимым. После этого «подключается» сывороточный протеин, питающий организм в течение 1-2 часов. Как только запасы сыворотки истощены в работу вступают изолят соевого протеина и яичный белок. Завершающий этап – действие самого «медленного» казеинового белка.

Таким образом, организм получает питательные вещества «волна» за «волной», которые поддерживают полный объем полезных элементов в течение 24 часов. Остается только правильно подойти к приему (об этом мы поговорим немного ниже). При этом общий анаболический эффект длится намного дольше, чем в случае с обычным протеином. Кроме этого, самостоятельно подобрать питание с учетом положительных качеств каждого из видов белка очень сложно.

В составе dymatize elite отсутствует фруктоза, глюкоза и большой объем сахара, чем не могут похвастаться ряд других спортивных добавок. При этом самый большой плюс – приятный вкус, которым протеин выгодно выделяется среди своих конкурентов. При желании можно выбрать один из многочисленных вкусов – банан, апельсин, зеленое яблоко, шоколад, ваниль, кофе, ирис и многие другие.

Ценовая политика

Протеин dymatize elite назвать дорогой добавкой язык не поворачивается. Он доступен по цене и имеет хороший состав, что для многих спортсменов является основным критерием при выборе. В среднем двухкилограммовая банка обходится в сумму около 2-2,5 тысяч рублей. При желании можно купить и меньший объем (900 грамм), что обойдется в два раза дешевле. Одной банки в среднем хватает на 1-2 месяца занятий в тренажерном зале.

Как правильно пить?

Чтобы добиться максимальных результатов, принимать протеин нужно с умом. Лучшее время – перед сном и сразу после пробуждения. Чтобы приготовить одну порцию, необходимо 33 грамма dymatize elite (одна мерная ложка) размешать в стакане воды или молока. Для повышения эффективности тренировок желательно принимать по порции комплекса за час до занятий и через час после их завершения. В большинстве случаев этого достаточно.

Выводы

Таким образом, протеин dymatize elite обладает целым рядом положительных качеств – он отлично усваивается организмом, не приводит к аллергии, имеет доступную цену, хорошо сбалансированный состав и отличные вкусовые качества. И главное – он дает тот результат, которого ждут от него, как начинающие, так и профессиональные атлеты. Удачи.