Как эффективно увеличить рост волос на голове?

Каждая женщина мечтает о копне здоровых и густых кос, но далеко не каждая может в наше время похвастаться такой роскошью. Поэтому все чаще звучит вопрос, как увеличить рост волос на голове. С этой нелегкой задачей помогут справиться фармакологические средства, рецепты народной медицины или косметологические манипуляции.

Как увеличить рост волос на голове?

Стимулировать рост шевелюры можно и правильным уходом. Парикмахеры и трихологи разработали простые, но эффективные рекомендации для тех, кто желает улучшить рост волос в домашних условиях:

регулярно подстригать кончики. Те, кто стремится максимально сохранить длину кос, рискуют ухудшить их состояние. Нарушение структуры стержня приводит к пористости растительности, потере натурального объема и блеска. Тем более такое сечение все выше поднимается к кожному покрову. Поэтому волоски ломаются все сильнее. Чтобы не допустить подобного, стоит регулярно посещать кабинет парикмахера. Хотя бы за 1 раз необходимо снимать несколько сантиметров. После 3 походов ваша шевелюра только поблагодарит вас;
расчесывайте косы только натуральными щетками или гребешками. Металлические или пластиковые изделия травмируют структуру волоска, намагничивают кожные покровы головы. Это существенно ухудшает здоровье и замедляет рост. Поэтому увеличение активности фолликулов невозможно без безопасного расчесывания с использованием щеток или гребешков из натуральной щетины, дерева;
минимум 3 раза в день расчесывать волосы. Чем чаще вы массируете кожные покровы, тем активнее происходит кровообращение, трофика кожи. При увеличении концентрации питательных веществ и кислорода клетки фолликула намного активней делятся и растут. За счет этого шевелюра легко может отрасти за месяц на несколько сантиметров;

Профилактические методы ускорения роста волос

постарайтесь минимизировать использование фенов и других укладочных приборов. Высокая температура наносит колоссальный вред косам и приводит к их ломкости. В интернете можно посмотреть ролики, где девушки показывают, как с помощью простых подручных средств она делает прически и укладки без фена, плойки, утюжка.

Витамины и аминокислоты для красоты

То, насколько здоровы ваши волосы, напрямую зависит от того, какие продукты вы употребляете.

Если основу ежедневного рациона составляет фастфуд, ожидать роскошную копну на голове не стоит. Для нормальной деятельности фолликулов, прочной структуры стержня, естественного блеска и объема необходимо наполнить свое меню витаминами и аминокислотами. Поэтому те, кто не знает, как увеличить скорость роста, должны грамотно составить рацион и ввести в него:

незаменимые аминокислоты. Протеины - строительный материал для растительности. Если в организме дефицит этих веществ, не стоит ожидать быстрого роста волос на кожных покровах головы. Источниками аминокислот служат специальные протеиновые коктейли и смеси, мясо и молокопродукты, бобовые или готовые белково-витаминные комплексы;

горчицу заваривают кипятком. Добавляют 1 желток и чайную ложку сахара. Все равномерно смешивают. Полученный состав наносят на кожные покровы на 1 час. С непривычки такое средство может очень сильно жечь, но стоит вытерпеть хотя бы 20 минут. Со следующих процедур стоит увеличивать продолжительность сеанса. Горчица отлично стимулирует кровообращение и активизирует спящие фолликулы. За счет такого воздействия растительность на голове начинает расти быстрыми темпами. Также такое средство поможет снизить активность сальных желез, поэтому оно незаменимо для обладателей жирной дермы.

Волшебные отвары

Множество рецептов предлагают для ускорения роста волос на голове использовать целебные травы. Из них часто готовят отвары, которые наносят перед мытьем или после окончания процедуры. Для восстановительной терапии используют: